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2024年北京车展，55岁的雷军身着浅绿POLO衫、深蓝牛仔裤，佩戴跑步手表，脚踏小白鞋，以其清爽的穿搭和良好的身材，展现了令人赞叹的少年感，为今年首场A类车展增添了一抹亮色。
现在的雷军举手投足之间都透露着自信、儒雅和活力，而这些一部分源于他丰富的人生经历，还有一部分源于他对跑步的坚持和生活中的自律。
从民间到行业，从行业到事业，从读书开始到小米第一辆汽车下线，雷军像极了从童话书中走出来的完美男神，网络上也从此流传着雷军的「爽文」人生。 对此雷军还专门回应，他说：“人生从来不是爽文，不是高考状元，也没有冰冷的40亿，一份耕耘才有一份收获！” 的确，成就雷军的是他的才能、执着和时代，但也离不开一次又一次的挫败。
雷军的第一次创业，是在他大三时和学长一起创立的「三色」公司，当时还没毕业的雷军在这里写出了收入不菲的畅销软件。 但软件上市不久，就被周边出现的大量价格超低的盗版软件所取代，这让还没走出大学校园，也不具备市场和管理经验的雷军措手不及，最终「三色」公司以破产清算而告终。
大学毕业一年后，他毅然辞去别人梦寐以求航天某研究所的工作，追随当时素有「第一程序员」之称的求伯君，以金山的第6位员工的身份，开启了民营企业程序员的修炼之路，这一年雷军23岁。 雷军在金山期间，大家知道最多的有两件事，一个是他入职一年就当上了总经理，另一个是雷军带领金山完成了上市。
大家不知道的是，进入金山半年后，雷军开始主导“盘古组件”项目，历时三年，耗资2000多万，结果销量惨淡，最终以失败而告终。 多年以后，雷军在小米年度演讲中再谈到他的「盘古」项目时，他说：“盘古失败以后，开始了我人生生涯里面最灰暗的一段时间，就是我失去了理想，也彻底失去了斗志。”
屋漏偏逢连夜雨。雷军还没从“盘古”项目中缓过来，又受到了微软的严重冲击，以致金山几近破产境地。 当时雷军的痛苦，已经延伸到了行业以及更高层面的复杂情感。他后来回忆说：“当时基本上每天早晨醒来，我都会发现自己是在沙发上睡了一宿，因为在床上实在睡不着。为了排解郁闷，我一度每天下午跑步五公里。” 生性爱静不爱动的雷军，有四大爱好：围棋、读书、写作和投稿，那时跑步还没位列其中。
雷军极少在公开场合谈跑步。但他从1994年开始，到现在却整整跑过了30年。 雷军在自家楼下跑，参加公益跑，组织小米员工团队跑。虽然他有时也在社交媒体打卡分享跑步心得，但一直没太引起大家的关注。直到2020年他连续「晒」出自己月度300公里跑步和行走的里程，随之又「晒」出几张跑步时的跑鞋图片，大家才知道雷军也在跑步。
雷军在他的演讲中，曾谈过月度300公里背后的故事。他说：“很多人都很焦虑，其实我也很焦虑。”“但焦虑没有用！我们下决心改变自己的心态，才能积极面对这个复杂的世界。”随后，他就开始了这种简单运动，走路。不简单的是，每天都走10公里。 对很多跑步者而言，就是每天跑步10公里都不在话下，但对每天超负荷工作的雷军来说，保持每天走10公里却是个不小的挑战。 雷军说，他当时也很害怕自己做不到，但他又说，没关系，向着太阳，一直走，你就会重新感受到内心的平静和温暖的力量。
在这之后，许知远对雷军进行过一次专访。时间是早晨7点左右，地点在奥森公园，当时他们谈到了「跑步」的话题。 许知远对雷军说：“我觉得今天好像让我进入了一个新世界，我没想到早上的奥森公园这么舒服。” 雷军饶有兴致地告诉许知远：“对，你要是早起，六点半来奥森跑跑步，你会觉得你（每天）的人生多了几个小时。你真正试试跑步，你才会真的理解一个跑者的感觉。”
这是雷军为数不多地正式谈及跑步，和很多跑步者一样，谈跑步不谈热爱跑步，不谈坚持跑步，更不谈跑步所谓的「稀缺性」，只是用行动把跑步融入生活，和工作和事业一样，让跑步成为生活的一部分。 网友们对雷军的外在评价最多的就是：“感觉没什么酒色财气，而且还很儒雅。”中年男士能拥有如此的气质和魅力，与跑步运动和自律密不可分。 30多年的时间，从IT行业翘楚，到小米创始人，再到为母校武大建教学楼、捐款，按照常人的思维，雷军早已功成名就，但55岁的雷军又把小米带上了汽车赛道。
就在很多人不理解他的时候，雷军说：“这好像有点逆社会时钟，但我觉得年龄不重要，心态和体能挺重要。” 雷军在跑步，张朝阳在跑步，丁磊在跑步，马云在跑步，王石在跑步，最近周鸿祎也开始了跑步，这些IT精英和商业大佬为什么那么忙，还要坚持跑步?
雷军曾说：“有梦想不难，难的是坚持梦想。跑步也是如此，跑步容易，坚持不易。但坚持跑步不是硬扛和永不放弃那么简单，它其实蕴含着一套深邃的哲学。
1.坚持的过程本身就是一种宝贵的经历，其中的“痛苦”也有它的意义。 跑步的过程不可能全都是快乐，平淡和痛苦必定伴随其中。感受和接受挑战并克服困难，可以培养跑步者坚韧不拔的品质。这种品质将伴随着我们在未来面对任何困境时保持镇定和冷静，并且始终相信自己有能力处理好一切问题。 在经历痛苦之后，往往会产生一种新的洞察力和领悟力。痛苦可以让我们反思自身以及周围环境，并帮助我们发现隐藏在其中的意义和价值。这些启示都会指引我们走向更好的自己。
2.坚持的过程，让人学会得“平衡”。 在跑步过程中，我们经常会遇到各种变化和挑战。当开始制定的跑步计划无法实现，直接放弃显然是下下策。这时候，适度调整就显得尤为重要。 适度调整跑步计划并不意味着完全放弃目标或改变方向。相反，它是指根据实际情况进行必要的改变和修正。这样做可以使我们更加灵活地应对变化，并找到最佳路径来实现目标。你说这一点工作和生活是不是和跑步一样？
3.坚持以后，才会了解本真，回归自我。 我们常常被各种物质和消费主义所包围，导致我们忽视了自己内心真正需要的东西。然而，独自跑步的时候，才会让我们回归本真并意识到，我们真正需要的东西其实很少，由此可以帮助我们重新找回内心的平静与满足。 回归本真意味着拥抱简单的生活方式，享受日常中那些看似微不足道但却能给我们带来真正幸福感的事物。这可能是一杯清晨的咖啡、一本喜爱的书籍或者与家人朋友共度的时光。 跑道向来真诚，跑者付出多少，就收获多少，无论你是谁。虽然跑步只是我们生活的一部分，但跑步给予我们的启发和品质，却可以延伸到人生中方方面面。
雷军说，你想做一件了不起的事情，你肯定要是一个长期主义者。 雷军又说，敢想敢干最重要，其实很多事情没有那么难，你去试一下，说不定就成了。 雷军还建议，不要给年轻人太多的建议。相信他们就好，不要规定让年轻人只能干什么，或者只能怎么干。每个人的人生都有无限的可能。 我借雷军这三句话想表达的是：“无论你热爱什么，无论你适合哪条「跑道」，要行动，就趁早，跑步尤是如此。” 愿你有所追求有所坚持，也愿你慷慨点「赞+在看」，多多分享，久久同行！ 今日话题：这周跑量是多少？ 作者 | 小Q 图片 | 网络 封面 | 雷军 编辑 | 小Q
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