【原】【中药】扁桃

扁桃，别称巴旦杏、八担杏。李属灌木或乔木。花期3一4月，果期7一8月。

其果实扁而平，似桃非桃，似杏非杏，十分奇特，故名扁桃。世人和医家皆用其果仁和果肉。注意扁桃不是蟠桃啊。

扁桃的功效与作用：

1. 营养丰富：扁桃中含有蛋白质、膳食纤维等多种营养元素，其中粗蛋白含量高达28%。

2. 调节血脂：扁桃对调节血脂的作用比较强，含有不饱和脂肪酸和丰富的膳食纤维。

3. 抗肿瘤：扁桃中含有多种微量元素，如铁、锌等，有助于抗肿瘤。

4. 养胃健脾：扁桃对脾胃有养护作用，能够帮助消化。