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我的心理调节能力,还是很差

 工大洪哥 2024-05-14 发布于山东

01

这几天,花了一些精力在周末的毕业马拉松上。

这事儿没办法,我要不操心,就很难推进。

前期一些主要的工作,都陆续搞定了。

奖牌做了,只需等找地方出钱报销一下。

T恤做了,这个有校友出面找自己的老板给赞助了。

现场的桁架,也基本定下了方案。

报名也基本妥了,虽然又费了一些本不想花但现状只能让你抓狂的精力,甚至又会引起一些视跑步为无价值的行为的人的不满,无所谓啦,组织活动这么多年,不讨喜的事儿多了。

具体的流程也差不多了,起跑仪式程序基本捋明白了,后续的跑团周年和校友跑团成立交流会也差不多弄明白了。主持讲话之类的也都安排出去了。

剩下的还有号码布,保险以及现场的一些物资,都不是大事了。

上午,上海顶皓的校友来电确认了捐款赞助,一块大石头落了地。

战马的一位老总在我早上发的朋友圈点了个赞(从零开始学跑步,她减掉30斤,拿到第一名,获得国家奖学金,考研404分……),我顺便问了他一句,“能够支持一下毕业跑吗?,立马表态同意,饮料的问题也解决了。

之前,工大酒业也确定给一些饮品的支持,其中包括工大的酒。

起跑仪式的流程中,想聚焦毕业生设计一个小项目,让这个环节更生动,更有仪式感。大家头脑风暴,开始定为传递式的,由在校生向毕业生向校友做一个送行交接,没想出具体的实施方案。

我突然来了个灵感,所有的焦点都聚焦在毕业生身上,由在校生、老师、校友、用人单位、校领导,依次出手,拼出一朵五色花,包含“热爱生活、立德立业、家庭和美、舒心工作、追梦报国”等祝福祝愿的一朵花,在校友手中,渐次开放。寓意“生如夏花,绚烂绽放”,也符合时节和年龄的特点。

这个方案没人支持,也没人反对,大概率就是如此了,如何将这个设计呈现,交给专业设计人员了。我的脑容量也就够到这儿了。

02

在这之前,还有一个热血山东健康跑的活动,我没敢揽活太多的事儿,只给搞定了35只“兔子”。

前期大家都很配合,一张表,一张照片,就搞定了所有,后来有几个临时有事来不了的,也快速做了替换。

后续要做推文,让石娇同学先准备了一个初稿,今天省血液中心的专业工作人员问我要35人信息,简单核对一下,做个临时链接,转过去就妥了。我们这一版,配上了每个人的献血数据,这在所有的兔子跑者中,大概是绝版的。

兔子的装备、纪念品、证书等,也都考虑和基本落实了。我给大家准备的冰袖今天也送到货了,口红更是早早准备好了。大家也不会图什么奖品纪念品,更重要的是来承担一份责任。

03

一个白天,这些事儿偶有打扰,基本上没费太大的精力,还是挺舒心的。

下班后,该梳理一下《健跑工大炫跑青春》文集的情况了,按计划,这个要汇编成册,在这次519活动中用到的。早在3月份,就发了征稿通知,陆续把能写想写的人建了个群,群里有40多人,也偶尔有文章发进来,有的我点开看了,有的没有看,交代有人盯着,我就没管这事儿,当精力有限的时候,很多事儿必须安排出去,放手,让自己轻松,让事儿顺利进行。

然而一盘点,只有十几篇文章,而且千把字不足千字还占了相当一部分,这些文章,多数跟人物的地位不匹配,王烨只写了2000多,星海写了1000冒头,立涛一个字没见到,这都是团长啊!炫跑团在他们手上一代代传下来,竟然没有丰富的文字来记录,不应该啊!

没写的,就更不用说了。要是不想做事,理由肯定一大把,最核心的问题,还是懒惰。


“大家的心气要往一块去,多释放能量。而不是总在默默吸收能量,消耗能量。

在这个群里,每个人都是学校健跑文化的受益者,也应该适度输出一些能量,做到呼而有应。

以齐鲁工大的强大惰性,没有死磕的劲头,是做不成事儿的。”


04

天挺热,我有些烦,心里也有些寒。

有一个群里,有一个人,反复提醒,但他似乎听不懂别人的话,刮刮燥燥的,也烦。

白天攒起来的能量,似乎一下子被抽光了。

晚上本想把这些稿子集中起来改改格式,调调版面,正常来说,一晚上就能搞定了。

但不想干了,早睡吧!明天还要去医院查体,为了一个好一些的数据,早睡!早起!

自我反思,还是心理调节能力不够,控制不住自己。

但若控制住了自己,又怕迷失了自己。

窗外闪过一道闪电,接下来是雷声隆隆,雷雨来了,“雷语也不会听停。

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