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ㅤ 1️⃣ 目标感明确，不犹豫，不等待 2️⃣ 始终保持对目标的激情与乐趣 3️⃣ 钝感强，从不内耗 ㅤ __
执行力才是拉开人与人差距的关键 🌱执行力是一个人最顶级的自律，更是拉开人与人差距的分水岭 🌱想，都是问题；只有做了，才有答案 🫧因为“完美主义”的心理，迟迟不敢开始做某件事。可任何事情，都不会有完全准备好的时候。而且再完美的想法，没有行动，也是空谈；再不凡的愿望，只要去做，就有机会成功 真正的执行力，从来不是一时兴起的决定，而是迅疾的行动加上长久的坚持。不管做什么事，都有一个由浅至深的过程，都要经历从生手到熟手的蜕变，这条路没有 捷径。 真正的执行力，不是一时冲动的决定，而是强有力的行动和长久的坚持。想得到某件东西就努力去做，在遇到挫折时依然不退缩，努力坚持下来，才可能取得想要的结果。 拉开人与人之间差距的关键，很多时候就在执行力上。有些人想到了，但是不去做；有些人去做了，但是坚持不下来；有些人想到了，去做了，也坚持下来了，成功自然会到来。 决定人生高度的，从来不是默默等待和高谈阔论，而是说做就做并且坚持到底的执行力。 🌻 如何有效提升行动力呢？ ✨ 1. 制定清晰的行动计划 🫧 到了规定时间，便会自动去做对应的事。 从今天起，不妨试试每天早上用10分钟，列好待办事项清单，同时注明要做的时间段，给大脑和身体一个确定性。避免精力和行动力，在犹豫、纠结中消耗殆尽。 ✨ 2. 善用番茄工作法 🫧 “番茄工作法”，是指先在25分钟内，极度专注于一件事，然后主动休息5分钟，如此循环往复。每完成4个番茄钟，就进行一次15-30分钟的较长休息。它的好处在于，既能让大脑得到有效休息，使精力恢复到最佳状态；也能让我们进入不被打扰心流状态，产生内在愉悦感，形成正向循环。当然，这里的25分钟和5分钟，只是一个概念，可以根据自身情况灵活调整。 ✨ 3. 主动隔绝诱惑 🫧眼不见，心不乱。当你看不见诱惑，便能把注意力用在所做之事上，使行动力快速提升。做事时主动远离诱惑、排除外部环境的干扰，往往可以事半功倍。比如学习时，把电子产品放在一边，学完了再去玩；减肥时，不要买可乐、零食等高糖高热量食物放在面前。 执行力=态度 能力 结果 ㅤ 没有人能通过思考就达到完美，只有采取行动。 🔥 记住，执行力不是一蹴而就的，它需要时间和努力来培养。但是，一旦掌握了这项技能，你将更加接近你的梦想。一起加油吧！🌈 好咯！今天就分享到这里啦~希望能对你有帮助！ ❤️🙆我是小Q🔒锁定我！每天花一分钟多学一些职场提升相关知识 👭期待与大家一起成长！ 今天的故事里，有你的影子吗？ 都读到这里啦，记得帮小Q点个“在看”呀👇 |
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来自： 扫地僧一一 > 《6、自驱主动地精进掌握自己人生》
