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近日有网友反馈，坚持按肋骨缝后腰腹瘦下来了，连腹部挤压出的橘皮都没有了，这种「副作用」真是令人惊喜。
网友：我发现按肋缝是真的有用，但要坚持，之前我肚子上因为胖一挤压都是橘皮，每天睡觉前按了一段时间，竟然发现肚子上没有橘皮了，我觉得应该就是按的作用。因为我没有坚持其他的。 带大家复习一下按肋骨缝的方法： 按压肋骨缝治疗顽固性胃胀，用双手拇指在胸前、两侧的肋骨缝上下移动和按压，一直按到肚子里有咕噜咕噜响声（促进胃肠蠕动），便是找对了穴位(前后左右寻找，每个人不一样)。 在此状态下继续按压，直到使胃里边连续咕噜起来。除了肚子咕噜咕噜响、放屁、打嗝也都是调节有效的标志。 这个方法可以促进胃部消化，对慢性疾病造成的胃胀、胃部不适有很好的改善作用，也可以作为保健手段，对胃部凸出有一定的改善作用。 操作参考以下视频：  网友的其他反馈：
网友：要坚持一段时间才会有效果。
网友：最近天天睡前按肋骨缝，肚子呼噜呼噜放屁打嗝，入睡快睡的香！我产后四个月了，还是有点小肚子像怀孕三个月的样子，请问张先生怎么平小腹呀。 张老师回复：捏天枢。 
网友：昨晚陪孩子睡觉，娃一直看我睡着没，只好自己先装睡，又实在睡不着，想起来按肋骨缝，按完顺便把膻中，中脘、水分都按了一遍，不知不觉真睡着了，一觉睡到早上6点，好踏实的整晚觉。
网友：按压肋骨缝是不是也能美容？有次刮痧肋骨缝这里，第二天感觉皮肤有点变好。
网友：经常爱胃胀，昨晚试着按老师说的，顺着肋骨缝搓，有点地方特别疼，坚持摁了一会儿，今天这些地方一摸就挺疼的，但是感觉今天食欲好些了，胃胀也不明显了。
网友：孩子吃好晚饭突然喊肚子疼，又没大便，刮手肘，揉肋骨缝，几分钟后肚子咕噜噜，放了好多臭屁，孩子说不疼了。感谢张大夫！
网友：我胃胀好久了，经常没有胃口，不想吃东西，可以说，全身能按的地方都按过，就是没有按过肋骨缝。看了张老师的分享，马上做了，真的很管用。肚子咕咕想，不堵了，右侧脏腹里还感觉热热的。难道我胃胀的问题要解决了？真是开心。
网友：張老师教我的方法顺着肋骨缝用力压来回几次，夜里睡觉也好，昨晚睡7小时。 1 END 1 |
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