 第一，消食导滞法这类人多是因为饮食不规律，贪食肥甘厚腻或者辛辣刺激油腻的食物，导致脾胃负担加重，从而形成以积食为主要症状的慢性胃病，平时多表现为口苦口臭，肚子胀，打嗝放屁多，而且带着一股酸腐气味，吃多了就容易恶心呕吐，大便黏腻不成形，或者容易便秘，舌苔厚腻发白或者发黄。像这种调理应该以消食导滞、和胃止痛为主，比如保和丸、枳实导滞汤、小承气汤等等  第二，疏肝和胃法多是由于肝气郁结，横犯脾胃，导致脾胃运化能力下降，从而出现一系列肠胃不适的症状，比如腹胀腹痛，食欲下降，打嗝放屁多，胸口闷，胁肋胀痛，大便前干后稀或者不成形，刚吃完饭就想上厕所，另外还伴有嗓子异物感，口干口苦等，而且一生气或者情绪过激时就会加重。这类人最容易引发反流性食管炎，对此可以参考柴胡疏肝散或者沉香降气散  第三，清热化湿法由于吃了太多的辛辣刺激油腻的东西，导致肠胃滋生湿热，从而表现出食欲不振，反酸烧心，胃里面有灼热感，恶心呕吐，口干口渴，身上爱出油，小便发黄，大便粘腻不爽，舌红苔黄腻等情况，对此可以参考藿香清胃散或者清中汤来加减调理  第四，养阴益胃法由于胃气胃阴耗伤，津液不足，滋生虚火，就会表现出胃脘部的灼热疼痛，吃得多但是吸收差，口干口渴，人比较消瘦，大便干燥像羊屎状，舌红少苔等等，对此可以参考益胃汤来加减调理  第五，温中健脾法由于贪食生冷寒凉食物，耗损脾阳，从而表现出以阳气不足为主要症状的胃病，比如胃隐隐作痛，遇冷就加重，四肢不温，怕冷怕凉，腹胀腹痛，容易拉肚子，精神不振等等，对此可以参考黄芪建中汤或者附子理中汤来加减调理  第六，活血化瘀法由于瘀血阻碍脾胃的运化，自此表现出胃脘部如针扎一样的刺痛，而且位置固定，饭后和晚上会加重，口渴但是不想喝水，急躁易怒，大便发黑，舌质颜色暗、有瘀斑等，对此可以参考失笑散或者少腹逐瘀汤来加减调理 |
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