|
1. 别太在乎家人和朋友的心情，关键是自己过得舒服。
2. 远离那些让你不舒服的人，让他们统统离开你的生活。
3. 做人冷淡一点，对每个人都保持距离，别让自己陷入无聊的感情纠纷。
4. 别轻易对别人表示同情，你的好意可能别人并不需要。
5. 每天花30分钟学习，关掉手机、电脑和电视，专心学习。
6. 每天听1小时的TED演讲，学习别人的思维方式，填补自己的知识空白。
7. 给自己多点压力，主动消费，买自己需要的东西，刺激自己进步。
8. 坚持长期主义，报名考证，花该花的钱，未来会回报你。
9. 每天准时11点睡觉，别玩手机，就算睡不着也要闭眼休息。
10. 早上起来做早餐，锻炼、冥想20分钟，让大脑放松，恢复状态。
11. 别让精神内耗，只关注自己的感受，开心最重要。
12. 拒绝道德绑架，我不结婚、不买车、不买房、不谈恋爱，只要自己开心就好。
13. 把睡觉、看书、学习、写作当正事，其他都是副业。
14. 别太好说话，有时候拒绝别人并不会损失什么，可能还会得到尊重。
15. 降低手机音量，少说话，低调生活，默默努力。
16. 准时上班，高效工作，准点下班，不加班。
17. 工作时全神贯注，下班后就关注自己的感受，工作与我无关。
18. 减少分享欲，不和同事分享东西，也不吐槽领导和其他同事。
19. 对自己觉得不重要的东西，别人再推荐也不要接受，尽量简化生活。
20. 上班就是为了赚钱，别跟我谈什么奉献、格局、责任心。
21. 远离负能量满满的人，别让他们影响你。
22. 找到一项自己喜欢并能长期坚持的运动。
23. 温柔的人不喜欢和别人过于亲密，但能和平相处。
24. 多读书，多走路，和自己的心灵交流。
25. 学会和不同年龄层的人交朋友，会有不一样的收获。
26. 控制好工作情绪，屏蔽人际关系带来的负面情绪，专注工作。
的
|
