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来自: 德寿堂图书馆 > 《体检报告》
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想要降脂,要多吃这7大类食物
血脂是血清中的胆固醇、甘油三酯和类脂的总称,在多数化验单中,血脂检验项目主要包括胆固醇和甘油三酯两组参数。血脂异常通常是指血清...
甘油三酯偏高,必须要吃药治疗吗?日常牢记2个细节,血脂可稳定
日常牢记2个细节,血脂可稳定。如果甘油三酯的水平升高,则包裹着甘油三酯的脂肪粒子数量也会增多,长此以往,身体脂肪持续堆积,体重增...
血脂升高,脑梗、心梗风险增加,柳叶刀:天然降低血脂的10种方法
血脂,一般包括四种,低密度脂蛋白(LDL),甘油三酯,总胆固醇和高密度脂蛋白(HDL),其中对人体危害最大的是低密度脂蛋白(坏胆固醇...
肥胖与高血脂
肥胖与高血脂 高脂血症是指机体血浆中胆固醇或/和甘油三酯水平升高。营养相关因素 1、胆固醇 一般正常成年人,膳食胆固醇摄入量以不超过300mg/d为宜,每增加100mg,男性血浆胆固醇水平将增加...
营养治疗+运动锻炼治疗高脂血症
单纯性高甘油三酯血症和轻度单纯性高胆固醇血症患者,每日胆固醇摄入量应<300mg;高膳食纤维食物 膳食纤维可与胆汁酸相结合,增加胆盐...
高血脂治晚了,后果很“凶险”!它们是天然降脂药
高血脂症一般不是单独出现,而是和高血压、高血糖合起伙来“欺负人”,认识到高血脂的危害,同时学会科学降脂,是预防心血管病的必修课...
动脉粥样硬化患者甘油三酯管理共识发布:降甘油三酯,做到“三多三少”
动脉粥样硬化患者甘油三酯管理共识发布:降甘油三酯,做到“三多三少”近日,中华医学会心血管病学分会预防学组撰写的《动脉粥样硬化患...
菊粉(转)
1、控制血脂 近年来,已证明膳食纤维的功效,它能降低人和动物的血脂水平,使人和小白鼠的血清胆固醇和脂肪(甘油三酸脂)大幅降低,若日服菊粉5—10g,血清脂肪可降低20%以下。Hidaka 等人...
高胆固醇、高甘油三酯血症的12条调整方法,简单实用,请收藏
高胆固醇、高甘油三酯血症的12条调整方法,简单实用,请收藏。使脂肪合成增加,可使血清甘油三酯、胆固醇、低密度脂蛋白胆固醇水平升高...
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