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在中医看来，食物也有四性五味，即寒、热、温、凉和酸、苦、甘、辛、咸。肉类作为我们日常饮食中的重要组成部分，同样也有其独特的性味归经。 比如，猪肉性味甘咸平，具有滋阴润燥的功效，适合阴虚火旺的人食用；而羊肉则性味甘温，具有温中散寒的作用，适合阳虚体质的人食用。在选择肉类时，我们需要根据自己的体质和气候条件来挑选。 如果你是热性体质，夏天容易出汗、口渴，那么就应该选择一些寒凉性的肉类，如鸭肉、兔肉等； 而如果你是寒性体质，冬天容易手脚冰凉、怕冷，那么就应该选择一些温热性的肉类，如牛肉、羊肉等。 了解了这些，你是不是对吃肉有了更深的认识呢？快来评论区分享你的吃肉小技巧，让我们一起健康吃肉，快乐生活！  |
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