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以下都是我本人亲身经历，经过这么多年与湿疹的治疗经历，我觉得这种皮肤病不应该采取对抗手法去治疗，不要去压制它不让它发，在没有外界影响的情况下总是发作的皮肤病，应该引导它帮助它发出来，这样才会真正的断根。这是我自己的想法和做法，仅供大家参考。
一、11年漫漫求医路
19岁那年冬天我的手上长满了湿疹，圆圆的一个个圈，痒得要命，尤其后半夜奇痒，而且一抓痒就起小红点，小红点一抓就越抓越大，然后变成一个圈，圈中间凹下去，然后一个圈连着一个圈，慢慢的手心和手指上夹缝里都有了，痒起来真想把手都剁了，感觉连心都在痒，却不能挠到心上，无法形容那种滋味。
最开始是找了我们这儿小医院的医生，他三下五除二给我开了地塞米松，好家伙，一上来就开激素，的确，第二天就干瘪了，我当时还觉得这医生真好，可是医生却说这个不能经常打的，要复发的，而且多打了效果就没了。他倒是还算有点良心，不忘告诉我这个。后来还真如医生说的那样，但是实在受不了就会要求别的医生打，最起码能暂时好一些，那种渴求就像是吸毒的人du瘾发作了一样的无助……
我不希望老是复发，总希望治根，所以不停的求医。因为一来真的挺痛苦的，二来一个姑娘家的手长满了这些东西的确很丢脸，都不敢伸出手。
最厉害的那年冬天，右手都挠烂了，现在右手食指指关节上还留着疤呢。我开始奔波各大医院的皮肤科，找最有名的医生，可是往往医生只会跟你讲几句话就开处方了，这个专家在我们市是非常有名望的，是我们学校医务室的医生介绍我去的，他还多跟我讲了几句话，但是他开的药最终不能根治。之后还看过几个市内比较有名的医生，都是不断的复发……
一次次求医一次次复发，慢慢地丧失了信心，后来打听到一个非常有名的坐堂医生，在她那儿开了不知道多少付的中药，这一看两看又是一两年过去了，不断地看，也总不断地发，后来严重时脚上、背上、手肘上都有了，我的心都沉下去了，都绝望了，不但没看好反而越来越严重了，女医生不停的给我换药方，吃的、洗的、擦的都用上了，还是没效果，我也实在不知道该怎么办了，听之任之吧，痒起来时实在难受，后半夜都抓得睡不着觉，抓了之后摸到手上那是一个个小疙瘩让人毛骨悚然，想把手都剁了。
后来又查到一家祖传私人诊所治疗皮肤科很好，于是一路辗转终于摸到了医院，给开了祖传秘方和死贵的转移因子胶囊，说是提高免疫力，免疫力提高了病也会自然好了。道理倒是蛮通的，可惜效果不通啊！一连看了几次，钱花去不少，依然无功而返。末了，医生还送给我一句话，没有哪个医生能保证看好病的。好像道理蛮对的，可怜一个个的病人都是医生手下的试验品。
急病乱投医，后来又找到一个名医去看，她给我配了她自制的药膏和针剂，一度还好了点。她一边让我擦药膏，一边让我打针，也是转移因子，也说是提高免疫力，还说标本兼治，可惜打了好多针，也没用，那时候一摸屁股两边肉肉都是硬邦邦的块。
二、开始拔罐
这样磕磕碰碰，湿疹一直发一直在求医路上，一晃10年过去了，后来结婚了，都说怀孕的妇女怕热，的确，也就那一年我的手居然好好的没长，而且粉嫩雪白还胖乎乎的，挺好。我心中暗喜，真是要感谢上天，托孩子的福啊，早知道这样我早结婚生子好了呀。
可是好景不长，十月怀胎，等孩子一满月，又开始长了。给孩子打预防针时碰到一个中医说是蛮好的，我抱着试试看的心情去排队看病了。老中医非常有信心让我放心不少。可他的要求真多，要求我手不能碰冷水，然后用中药和醋泡手泡脚半小时。还有很多忌口的，不能吃牛羊肉，不能吃虾，不能吃笋，不能吃韭菜等发物，多到我根本记不住。他每次就开三贴药，吃完了再去开，于是就三贴药三贴药抓了一个月还在抓，效果不见得好。终于抓了N个三贴后就不再去三贴了，呵呵。
到此时正好是我30岁，十一年漫漫的求医路之后还是满目疮痍，家也成了，孩子也有了，病却照旧，心也冷了，痛苦还要受，就这样了。
从此只能靠遍寻偏方了，在网上找了N种方法，找最简单实用的方法来试用，比如用韭菜烧开了水洗患处能治痒，用白开水烫患处止痒，用尿疗等等，方法试了N多，终以失败告终。
2008年8月份，手上和脚上一直都发，穿个鞋子也难过。后来突然间想到了韩国人在夏天时吃狗肉，以热攻热。冬病夏治，在夏天时拔火罐，把体内的湿气和寒气拔出来，以达到冬天能健康。我想了下，医生不是说我是湿疹吗，湿疹不就是因为体内湿气重吗，自己排不出来就借用外力把它排出来，这样体内就干燥了，干燥了手上应该不会发了，哈哈，有道理。
我就马上去推拿店进行刮痧拔罐，第一次拔时整个人像被牵拉起来了，罐体的负压作用相当大啊，拔好后整个背部都是一个个黑紫的圆印，但是人明显感觉轻松多了，腰也不再那么酸了。一周后我又重复这个方法，一直做了四次，效果明显好多了。
后来自己买了套真空拔罐器自己在家天天拔，也就在那时候我发现了我时常在复发的湿疹明显少了。苦苦寻觅了这么多年，居然就这么简单，就是借助外力把湿气拔出来，这回真是找对了路啊。
八月份到十一月份的确一直都没事，到了12月份开始又长了，我开始拔罐，一天连续拔了四次，第二天竟又奇迹般的好了。这样小小的复发了两次，我用火罐拔了两次，一直到第二年三月份又开始复发了，说明靠拔罐排不干净。
因为湿疹，我学了不少中医知识，对自己的身体也越来越了解。遍寻医生看不好，医生可以放弃病人，但病人不能放弃自己，只能自救，久病真的能成医。 有很多朋友不敢开始，那是因为你的眼里只有两个东西：1、你的病，2、医生。 当然有病就医是对的，我也是这样的，但是当求医不成时，我们只能自救啊。不知道怎么做的时候可以先学习一些中医知识，这些是理论知识，而载体就是你自己，你要把这些学到的理论知识运用到载体上去自救成功，我就是这样的。
三、根治型拔罐 2008年拔了罐感觉有用，但是拔的是保健罐，可能力度还是不够，所以第二年又复发了。
2009年5月1日开始拔真正的根治型罐了，那时候天热起来了，我突发奇想的拔了曲泽穴，那一次拔的时间较长，没想到都出水泡了，幸好对于拔罐出水泡的情况事先了解过，因为帮朋友拔过，她的体质寒湿很重，当时拔一会儿就满背都是血泡血块，当时我就拿着一大卷餐巾纸和牙签帮朋友一个个挑破，那一个冬天帮她拔了几次，她说感冒都很少发了。所以现在我的手拔出水泡也就一点也不怕了，擦干伤口就好了，当天没有什么不适。
第二天接着拔，一天比一天的水多，但是人没有感到一点难过。拔完了曲泽穴，我又到处找阿是穴，后来在屁股两侧摸到两块疼的，就是打屁股针的两块地方，是环跳穴，我就又在两边上了罐，半小时取下罐后，右边的罐里全是一个个大大的水泡，牙签一挑破黄水还啵的一声流下来了，左边没有起泡，罐拔着时有点潮红，起罐后过一会儿就皮色正常了。之后，我就一发不可收拾，背上、手上、环跳穴每天都拔，每天都有血泡出来。
第三天拔右边环跳穴时，大概在半个小时左右的时候，罐里的肉我明显感到冰凉的一下，但是心头感觉特别舒服，像是有什么东西被赶出去了一样，豁然开朗。后来下罐后自己也是吓了一跳啊，罐内真的有差不多大拇指大小的一个血块啊估计就是我感觉冰凉的时候被拉出来的吧，我用餐巾纸包着摸了摸，感觉还是硬的，我的妈呀，就这么小的一个血泡口竟然能拉出这么大一个血块，奇了！还有更神奇的，这个出血块的口第二天就愈合了，原来因为经常有血水和黄水要出来，口上总是粘粘的，不会结疤的，现在却马上好了，而且我那天再拔就拔不出来了，然后我按下这块地方不痛了，真的是奇妙啊。
左边还是接着拔，同样还是正常的肤色，但是我按下去就是痛，还得继续拔。背上也在进行着，背上是晚上拔的，一边拔一边看电视或是上网，一点都不耽误。拔出来的也是黄水、血水、果冻样的粘稠物、小的血块、泡沫等等， 真是想也想不到的。背上一般就下半部分我上6个罐，厉害的时候痒得实在不行了，真想靠着墙蹭蹭，痒到实在受不了了就下罐先抓痒痒再接着上罐。
拔罐时痒说明在出风du，痛说明是在出火du、病du。拔到后来自己都能感觉到什么时候能出水泡了，自己感觉心特别烦、闷的时候，罐口基本上就会有水泡出来了，大概也就在半小时左右吧，因为气血运行人体一周大概就是半小时左右，这时候，罐压已经绕行人体一圈差不多把垃圾都慢慢扫过来了。
我拔了一段时间后，可能经络有点通了吧。有时候一天要上两三次罐，比如晚上拔完罐后，等到第二天起床大概七八点这样，我能感觉到背上有股气流在流动，而且快要流到这个罐口了，需要我用外力帮忙拔一下了，我就马上上罐，还真灵，这时候出的垃圾就比平时快。有时候懒没及时拔，然后就感到这股气流流过这个罐口了，然后就没有感觉了，呵呵，真的神奇哦，不服都不行啊！没有经历过的人是永远也不会知道这种感觉的，现在美容院推拿店都非常流行拔罐，但是他们拔的都是保健罐，都感受不到的。我一般都是一轮拔完后就休息几天，然后接着第二轮。
半个月后，我左边环跳穴突然拔出了满罐的水泡，这儿也终于拔通了，用了半个月哦。接下来也是不停的出黄水、血水、血块，然后结痂，然后第二轮。曲泽穴再拔已经不痛不痒了，痕迹也没再加深，手已经明显温热起来了，手背上的经络也多了粗了，晴晰可见，有时候在拔罐时甚至能明显到经络在拉动，手指会一跳一跳的。（后话：我原来手指都是乌黑的，手背的青筋几乎看不见的，手脚从来都冰凉的，现在整个手变白，手背的青筋脉络清晰，手脚也温暖）
这次的拔罐经历了一个多月，是每天拔，而且每次最少拔一个多小时，有时候一天拔两三次（拔之前会喝一些红糖水或者是红枣桂圆红糖水），很多人都在说不能每天拔，会怎么样怎么样，也有的说会上瘾，你只有经历过了才知道什么是上瘾，当气血流通时是什么样的感受。说不能这样做的都是一些保守的理论，实际还是要靠自己去践行的，我会这么做，也是我学习了大量的理论知识，然后我就敢于对自己这样下手，总之这次是把我身体的垃圾能扫的都扫出来了。
拔罐注意事项：
1、拔罐基本上都是泄法，如果要像我这样上重罐，拔之前或是之后喝一杯红糖水或是红枣桂圆红糖水，迅速补充体力，以此来达到平衡。
2、过程中如果有任何不舒服的，受不了的，不要硬撑，马上下罐，等好受点了再拔，或者等第二天或过几天再拔，拔罐正常30-40分钟左右为宜。
3、拔罐后罐口处实在很痒，可以下罐挠痒，挠痒也是帮助身体排du，挠好后再上罐。
4、不管罐口的创面有多么可怕，拔罐时由于是负压作用，罐体内是真空的，所以不会感.染，如果有水泡，下罐后用针或是牙签直接挑破，用餐巾纸擦干就行。（但是你有病的自己注意下啊，比如糖.niao.病，有了创口很难愈合的，这样就不要拔了）。
5、拔罐后毛孔张开，等毛孔闭了就可以洗澡了。 6、拔火罐要更专业，建议在家就用真空拔罐器好了，买24罐的就行，操作方便，效果一样很好。
7、每个人体质不一样，并不是每个人拔罐都会像我一样拔出很多东西，所以不要硬来。只要拔的时间差不多，哪怕没有东西拔出来，也会拔出来一些病邪之气，也是有作用的。
四、艾灸彻底治愈湿疹
经过2009年的根治型拔罐，身体明显感觉轻松多了，看来身体就是要做减法。
2010年春夏之交时又有点发出来了，在6月底我就开始了艾灸，艾灸比拔罐好受多了，也舒服，有效。不过艾灸在排病期也是非常痛苦的，艾灸后湿疹反而大爆发，这是我长湿疹十几年来发得最厉害的，应该是艾灸把病邪都赶出来，导致全部都发出来了吧，真的是惨不忍睹，如果不是我自己做而是让医生去做的话，病人估计老早找医生麻烦去了吧，因为灸了后越发厉害了嘛，所以学点中医理论知识还是很有必要的，这样就不会瞎担心了。 
一直灸了两个多月，湿疹开始慢慢干瘪了。在此期间，不管发得多厉害，我没吃过药，也没抹过药膏，因为我知道这是排病反应，等这一反应过了就会好的，事实证明这个思路是对的。
（那时候没有智能手机，都是用相机拍的照片，留下的照片不多了，只找到这几张。） 持续灸到9月份，基本就好得差不多了，就没灸了。 
到了2011年1月份复发了，但是不厉害，有的发几天自然就好了。一直到2011年4月之前，断断续续又浅发过几次，发了就灸下，很快就好了，之后就没再复发。长了13年的湿疹终于彻底治好了。2011年治好，现在已经2024年了，期间再无复发，现在手脚皮肤白净，脚上当时发得厉害时刺血拔罐过，没有留下一点疤。身体真的好奇妙，你只要顺势帮助它一下，它就会自愈。
艾灸注意事项：
一、灸穴位：患处太多，灸不过来。我主要长在手上脚上，灸合谷、曲池，大椎，肺俞，血海，承山，涌泉，肾俞，命门，涌泉是每天必灸穴，其他可以换着来。每个人根据自己的情况可以自己配穴，必要时还可以配合拔罐。
二、用艾灸盒：悬灸固然好，但是费时，一次只能灸一个穴位，容易烫到，烟呛人，也坚持不住。多准备几个艾灸盒子就可以好几个穴位绑着一起灸，方便也可以走动，而且同样长的艾条，放在灸盒里灸，灸的时间会更长。不要用艾柱，艾柱灸的时间不够，刚刚热起来感觉才来就没了，用艾条自己折断就行。治疗湿疹说到底就是要持续的灸，让艾灸的阳气和药力充分的进入到体内，把病邪驱赶掉。每个穴位起码半小时，甚至一个多小时。
三、挠痒：灸了出现痒的情况，这是正常现象，说明气血在通，达到皮肤表面时，受到了一定的阻碍、不顺，我们尽管挠，挠它是帮助人体在排，挠就是疏通的过程。哪怕挠破了皮也尽管挠，挠完后你会有一种什么东西被释放出来的感觉，特别舒服。
四、忌口：长湿疹都说要忌口，牛 羊肉，海鲜，鸡肉，笋，韭菜等等很多发物不能吃，多到让人记不住。其实我觉得忌不忌都一样，很多湿疹病人忌口忌到都没吃啥东西了，还不是照样发吗？所以这不是忌口的问题。
反正我是不忌的，我都吃，我就忌两点：1、不吃生冷食物，尤其是不吃冰的食物。2、尽量少吃反季食物。多喝水。这个习惯一直保持到现在。
五、坚持：不要急于求成，三尺冰冻非一日之寒，一定要坚持，要相信艾灸的力量。
你看着像故事，但于我而言，人生二字头最美好的时光都花在对付湿疹上了，花尽我的积蓄不说，还折磨得我身心疲惫，想想都要哭……现在终于好了，我把方法告诉大家，希望更多的人能够用更简单的方法来治好自己的湿疹，少受痛苦，少走弯路，少花冤枉钱。对待病魔要坚强不屈，要灵活运用各种方法，多学知识从古至今对自己都有好处啊！
下面附上一些排病反应，如果你也去艾灸了，出现一些反应，应该不至于那么担心了。
艾灸后的排病反应有哪些？
艾灸是好东西，但是艾灸后会产生很多的个体差异。有的艾灸后感觉很好，基本没有什么反应和副作用，甚至很快朝着良性发展而去。而有的则反应明显，且不断有各种反应出现。 1、 疾病加重： 这是正邪交战的正常现象。我们人体是个整体，有阴阳之分，不可能只允许正气存在而把邪气都驱逐。那么病邪在体内寄居很久，它也不会轻而易举的乖乖就范。所以这时候就免不了有反应，你用艾灸的方式激发正气想把它赶出，它肯定先顽强抵抗。抵抗时就是反应出现时。当你逐渐艾灸，体内慢慢累计了很多正气的时候，这时的病邪就会逐渐地赶出体外了。我就是属于这种情况，全部排出后我的湿疹就完全好了。 2、 失眠： 如果出现初次艾灸后失眠，也是一种反应，此时的失眠，多很疲乏无力，或嗜睡。但经过一段时间的艾灸后，这时如果睡眠很少，但不会出现疲乏无力的现象，反而因为艾灸，而显得精力充沛。此时，不要因为睡眠时间的不足而烦恼，也不要刻意用安眠药来凑够睡眠的时间，主要看你自己的精力是否充足，灸中脘还会很快改善脾的功能。 3、 上火： 很多人艾灸后会出现口干舌燥，这也是艾灸的一种反应，这种现象表明阴阳正在调整，阳不胜阴，这时要多喝白开水。此时会觉得喉咙异常干痛，这是病邪（寒邪）逐渐外发时的必然症状（病邪被驱赶到哪里，哪里就会出现西医所谓的炎症，此时许多中医专家都会任认为灸过火了，会立即停止治疗，使得功亏一篑）。 4、 过敏： 有很多人艾灸后身上出现很多红疹的现象，此时多以为是过敏了，其实，这些表现出来的症状，都是真阳元气驱赶寒邪外出的表现。也是病邪在体表的反应。如果此时停灸，病邪还会入里，侵蚀脏腑。如果此时皮肤表现严重，可以用放血疗法使邪出有门。可以在大椎、足太阳膀胱经的腧穴还有委中穴放血，给病邪以出处。 5、 精神反应： 有很多人会出现类似抑郁症的现象，这时可以找人倾诉，可以到狂野处大哭或大喊，一定要发泄出来，不要郁闷在心，免得徒增新疾。艾灸能发挥艾草的纯阳之性，又能灸通经络，药力加火性是很多现代病的克星，相信艾灸，坚持艾灸，让自己有个健康的身体。
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