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大家好，我是赵国平主任，广州公立三甲医院主任医师，擅长调理治疗失眠、焦虑、抑郁、睡眠障碍等，有30多年的临床经验。 入睡困难、易醒、早醒、醒后难以入睡，白天的时候可以表现困倦、乏力，可以伴随着紧张、焦虑、不安、心慌、心率增快、四肢湿冷等等。如果你正常深受失眠的困扰，请花3分钟的时间把这篇文章阅读完。 
很多人印象中可能感觉失眠多是老年人或者是中年人才会出现，但是在门诊看诊的患者中，也有很多青年人，岁数大概在二三十岁，有一部分是因为产后不能入睡，多因出血过多，气血不足的原因。下面给大家分享一个中成药，帮助失眠患者快速入睡。 一个中成药——人参归脾丸 人参归脾丸是由：人参、白术、茯苓、甘草、黄芪、当归、木香、远志、龙眼肉、酸枣仁所组成，诸多中药合用可以起到益气补血，健脾养心。用于气血不足，心悸，失眠，食少乏力，面色萎黄，月经量少的患者有着不错的治疗效果。 
一则真实案例： 患者诉2023年3月份左右因母亲健康问题导致入睡困难，易醒，时多梦，时心慌紧张，思虑多。月经紊乱，周期不准 。 半夜自然醒后，就很难再次入睡了，甚至是睁眼到天亮。在了解病情后，辨证为肝郁脾虚型失眠，配伍中药柴胡，黄芩，茯苓，五指毛桃，川芎，天麻，酸枣仁，丹参，合欢皮进行调和脾胃，养肝益气来治疗失眠。配合人参归脾丸，进行益气补血，健脾养心安神。 患者用药14天后，失眠问题明显改善，晚上能达到6-7小时的深度睡眠。 
失眠并不是大问题，但是长期处于失眠状态下，很可能会导致其他器质性的病变，也会严重的影响一个人的生活以及工作，所以，我们当出现失眠的情况，一定要及时重视，千万不可不当一回事。感觉多你有帮助的，可以点赞加关注，谢谢您的支持！
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