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煮熟后的苹果可以调脾胃,补养气血。气虚、脾虚的宝宝快来验证下苹果水的神奇功效!❤️苹果水可以调脾胃,补养气血。❤️隔天煮着喝的,每次煮大概500ml,酸甜清爽。大概坚持一周,之后能感觉到的一些变化:1.大便成型,这个很容易看出来2.脸色变得红扑扑3.唇色也红润许多4.舌头的齿痕消失
来自: 安之若素藏书阁 > 《健康美容养生》
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