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中国中医科学院西苑医院 苗阳 主任医师 中医科 野菜西天谷一般具有清热去火、润肠通便、保护视力、辅助降血压、提高免疫力等功效作用，建议患者适量食用，有益于身体健康。 1、清热去火：西天谷是一种常见的野菜，适量食用可以改善咽喉肿痛、咽干咽痒等症状，起到清热降火的作用。 2、润肠通便：其中含有丰富的膳食纤维，能够促进胃肠蠕动，帮助食物消化，改善便秘。 3、保护视力：西天谷中含有丰富的维生素A，适量食用能够促进眼部神经发育，缓解视疲劳。 4、辅助降血压：其中含有大量钾元素，能够促进体内钠元素的排出，在一定程度上可以起到辅助降血压的作用。 5、提高免疫力：西天谷中含有丰富的维生素、矿物质等营养成分，适当食用能够补充人体所需要的营养物质，提供能量，增强免疫力。 在日常生活中，需要时刻注意身体的变化情况，如果出现了明显的不适症状，应及时到医院就诊，以免延误治疗的最佳时机。 |
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