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如果说眼睛是心灵的窗户，那么嘴唇的颜色，就可以看作是健康的“晴雨表”。 当唇色发白、发紫甚至是带着乌黑，就会给人一种很不健康的感觉。 不知道大家有没有注意过，身边每个人的嘴唇颜色都不太一样。就拿小编的同事们来说，有的人偏红、有的人发白，还有人是发白中还带点深紫。 不同的唇色到底反映着哪些健康问题？为什么说身体好不好，从嘴唇就能看出来？ 
河南省中医院治未病科副主任医师吕沛宛表示，健康唇色应该粉红中带有光泽。 唇色的变化，在一定程度上可以辅助我们判断疾病，但也一定要结合自身的症状一起看，若是有下列状态、颜色变化，要特别注意。
唇色苍白无血色 唇色苍白，看起来没有一丝血色的朋友，有可能是短时间内没喝够水，水分摄入不足就会引起干燥泛白，一般喝多一点水就能够缓解。但如果不是饮水不足，朋友们就要考虑是不是疾病的原因了。例如唇色发白，可能是暗示有贫血的情况，因为体内红细胞含量不足，就会导致嘴唇、脸色、指甲发白，同时还会有全身乏力、易疲劳、心率加快，活动后心悸、气短等症状。
另一种情况也可能是中医常说的“气血亏虚”，广东人经常煲的党参瘦肉汤、鸽子汤、鲫鱼汤等等滋补汤品，都是针对脸色唇色苍白、气血虚这种症状来调理的。
唇色发黑、嘴唇暗沉 随着我们的年龄逐渐增长，嘴唇上会有色素沉积，所以我们的唇色也会慢慢地加深。但是，唇色有明显发黑和暗沉的时候，也可能预示着疾病来临的信号！消化系统出现异常：食欲不佳、便秘、腹泻、腹胀时，嘴唇可能会呈现黑色，可以根据自己的情况对应排查，警惕消化系统疾病。暗示心脏疾病：心脏是我们的重要器官，掌管着身体血液的泵送，将血液通过血管输送到全身各处，为身体提供氧气和营养物质，同时带走代谢废物。
而血液循环不佳可能导致嘴唇发紫，但如果唇色异常发黑，也可能是心脏疾病的征兆。其他疾病：例如血管疾病、或者出现色素瘤等，也会造成我们的嘴唇局部出现黑色斑块。如果在吃东西后出现嘴唇发黑，同时伴有腹泻、食欲不振等症状，则考虑是否为食物中毒，需要及时送医！
唇色发青、发紫 平常因为季节更替、天气寒冷的时候，会让我们身体血液循环放缓，血管氧饱和度下降，就会出现嘴唇冻得发紫的情况。但除了天气原因以外，当出现唇色发青、发紫的情况，就要警惕是不是心肺系统存在疾病的情况。例如先天性心脏病，如房间隔缺损、室间隔缺损、动脉导管未闭等，可能导致血液循环不畅，引起唇色发青或发紫。而像慢性阻塞性肺疾病、肺心病、哮喘等，都可能引起唇色发紫，因为这些疾病可能导致身体组织缺氧。
唇色偏深红 当嘴唇颜色偏深红时，这是最不容易引起人们注意的唇色，因为偶尔吃了很辣或者很烫的食物，都会刺激嘴唇变红。但如果不是因为这些原因的话，则要额外警惕，当心是一氧化碳中毒。如果是一氧化碳中毒，嘴唇会红得像樱桃色，同时还会有头晕头痛、眼花耳鸣、胸闷气短等症状。
另外，当我们脾胃湿热、肝火旺盛的时候，也会唇色偏红艳，同时还会存在口臭、牙疼、便秘等症状，用栀子、黄连、黄芩、金银花、蒲公英等清热解毒的中草药，就能够很好的缓解，平时也可以多吃点苦瓜、冬瓜、丝瓜等果蔬清热。最后，小编还想再唠叨几句，平时容易嘴唇开裂，还爱撕嘴皮的朋友，请住嘴！真的别再撕了，除了让你加速患上唇炎以外，没有任何好处！ 日常要多喝点水，至少喝够1.5升，只有补充够水分嘴唇才不会容易泛白开裂。 
而嘴上死皮太多，除了涂一些润滑的唇膏轻轻擦除，还可以用热毛巾热敷后，用棉签轻擦掉唇上的死皮，总之就是不要手欠直接撕！ 但如果实在不幸，已经患上唇炎反反复复好不了的朋友，还是建议老老实实去找口腔科或者皮肤科的医生寻求帮助。 [1]边德远. 如何防治嘴唇干裂? [J]. 解放军健康, 2008, (03): 42. [2]看嘴唇颜色 辨身体是否有“毒”入侵 [J]. 医药与保健, 2011, 19 (07): 26. [3]陈玉辉. 嘴唇上的健康秘密 [J]. 家庭医药, 2013, (07): 71. [4]嘴唇干燥、脱皮要治疗吗? [J]. 药物与人, 2013, 26 (12): 43. [5]中医从唇色的变化辨健康 [J]. 中国石油企业, 2016, (09): 117. [6]身体有问题,看唇就知道 [J]. 家庭医药.快乐养生, 2020, (12): 3.
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