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喝中药什么时候好，不可一概而论，需根据中药治疗的疾病而定，没有“最佳时间”一说。 . 一般来讲，早上9时是机体吸收药物的黄金时间，所以早上9时服用中药最佳。 一般来说晚上9点前适宜，超过9点后建议避免。 特别是晚上10点后，因胃肠道需要休息，中药可能刺激胃黏膜。 饭前服：治疗肠道的疾病宜在饭前服用，空腹状态下药液能直接和消化道黏膜接触，能较多地吸收而发挥作用，不受胃内食物稀释而影响疗效。 一些有滋补作用的汤药适合在早晨空腹服用，这样可以更好的吸收。 饭后服：对胃肠有刺激作用的药物宜在饭后服用，可减少对胃肠黏膜的损害。 毒性较大的药也宜在饭后服用，避免因吸收太快而发生副作用。 睡前服：补心脾、安心神、安眠的药物宜睡觉前服用。 另外，某些西药如催眠药、驱虫药及抗过敏药等，一般也应在夜晚临睡前半小时服用。 服中药期间不吃生冷、寒凉的食物，忌食辛辣的食物，亦不可进食鱼腥等发物，这些食物会难以消化，容易刺激肠胃，影响胃肠道对药物的吸收。 |
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