懒人养生——拍八虚排毒操

💁懒人必备养生💘每日轻松拍八虚

要说简单易学的懒人养生法，拍八虚排毒操必须榜上有名，每天5️⃣分钟懒人拍拍操，随时随地拍拍，就能帮助身体排出浊气，😎想要更加轻松省力，可以用艾草养生经络锤来拍打~

平时没时间、没法坚持做运动的哥弟姐妹们，可以多做这个简单的拍拍操~