世界上最好的16个免费医生

1. 要常望远处

2. 要常按内关穴。

3. 要常揉三阴交。

4. 要常敲足三里。

5. 要常摩涌泉穴。

6. 要常做深呼吸。

7. 要常笑。

8. 要常梳头。

9. 要常搓手。

10. 要常泡脚。

11. 要常晒太阳。

12. 要常运动。

13. 要常吃蔬菜水果。

14. 要常保持乐观心态。

15. 要常与朋友交流。

16. 要常学习健康知识。