|
“小悬壶书院，又是正能量满满的一天。看到大家那么热爱的投入中医文化的学习与探讨，场面十分热烈，我也是拼了，与大家畅游在中医文化神奇而又玄妙的世界里……看着大家带着满满的收获，带着满心的欢喜自在走出书院，我心里也是充满了开心、喜悦和欣慰！”
以上文字，是李高帅老师对昨天公益疗愈活动的总结。原文很长，我只能少部分展示，免得全文转发之后，我写的内容就没人愿意阅读了，呵呵！
昨天是周一，是小悬壶书院新一期公益身心疗愈日活动的日子，我又被王晴老师拉到了中条山上，在书院里待了一整天。
当天我所参与的活动如下：1、静心抄经；2、素食养生餐；3、小悬壶文化中医读书会；4、黄帝筋疗保健手法学习。
8点多出发，9点到书院。在等其他学员到的时间里，我又拿着两颗鸡蛋垒了起来。大概用了三分多钟吧，鸡蛋就垒起来了。
可惜，因为风实在太大，我的动作又太慢，几秒钟之后，上面那颗鸡蛋就被一阵风给“推”倒了，我只拍到了它向下倒去的一瞬间……（午饭后，我又垒成功几次，其中一次被宁诺抓拍到了，一同拍到的，还有我嘚瑟的微笑，哈哈！）
人到齐之后，王老师就安排大家就坐，可以开始抄心经了。
左右看看，这次来的人要比上次少些，但也有十几位了。依旧是女多男少，男的仅有我跟一位穿白衬衫的兄弟。
在静心和诵读心经之后，我拿起了笔，一个字一个字地描了起来。
一开始，我还担心不可爱的山风会搞些小破坏，比如说把经卷刮跑，裹挟着我的笔尖在卷面上划出N道长线什么的……
但在我描完“般若波罗蜜多心经”8个字之后，就不再考虑其它了，只盯着手头正要写的这个字……
整个抄经过程，我没有任何的犹豫，也不看对面美女抄经的进度，只顾抄自己的。至于我所担心的急燥、心乱、手抖等状况，一直都没有出现。
也不知道用了多长时间，心经抄完了，速度肯定比上次快，卷面也没留下太多的污渍，手上也没有。
但和整个人类的历史一样，我的卷面同时是不能细看的。仔细看时，就会发现：很多字都是歪歪斜斜的，横不平竖也不直，一个小撇还拐了两道弯，该封口的没封口，该留门的没留门……
但我还是很认可这样的结果，因为它展示出的，正如我粗糙混沌的人生，没有任何的美感可言，但我已尽了全力，也无需做出“悔不当初”的哀叹表情来。
正因为如此，我在分享此次抄经体验时，说话也流利了一些，还把它跟日子联系到了一起：虽然只能做到小满意，但也值得好好爱，爱上抄经这件事儿，爱上自己这个人儿。
等到所有人都分享过了，也该准备午饭了。依旧是全素餐，依旧是全员参与。白衬衫兄弟和我，负责捡柴和烧火。
至少十几年没有烧火了，手有点生，但还不至于连火都点不着，很快就找回当年的感觉了。
午饭是几个素菜和汤面，还有饼子和麻花，有的是王老师在集市上买的，有的是学员从家里带来的。
这顿饭，说不上有多丰盛，但吃起来很舒服，也没任何的浪费。
下午，是李老师的讲课时间。
他先给大家展示了他写的几幅字。表面上看上去，这字不像字画不像画，让人看得一头雾水……
但有灵性的人，一眼就能看出这是几个字的组合：一幅是“心诚则灵”，也可以解读为“心灵则诚”；另一幅是“问道问情问心”。
跟着这个思路，您或许能从中读出其它的道理来。
接下来，由李老师领着大家读书，是他亲自编写印刷的《小悬壶文化》。
每读一章，李老师都会让大家积极发言，讲出自己的观点。他还用烧火时救下一整窝蚂蚁的生动事例，告诉大家尊重每一个生命的道理，劝导大家多行善事。
读过几章之后，进入到了筋疗保健手法的实操环节。两人组成一组，跟着李老师学习调理肩颈的手法。
看李老师这按按那按按，我们也跟着这按按那按按，但是很费劲，也没多大效果。再看几位经过李老师调理的，都说轻松舒服了许多。
我可以把这解释为“无它，唯手熟尔”，实际上，李老师为此付出的时间和心力，是常人难以想像的。
直至夕阳西下，大家这才不舍地离开书院，下山回家了。
至此，本次身心疗愈活动圆满给束。
|
