缓解飞蚊症的5种按摩的方法,大家赶快学起来,大家好,我是北京同仁医院眼科张玲。 第一,按攒竹穴,在眉头内端凹陷处,左右两手的拇指分别按在该穴位,每日早晚各5次,每次10分钟,用力中等,以酸胀为宜。 第二,睛明穴,在内眼角内自角的上方,用左右手的无名指轻轻的按该处,用力的次数同上。 第三,按承泣穴,在眼眶下缘的正中和眼球之间,用左右手的无名指轻轻的按于该穴位上,次数同上。 第四,揉太阳穴,眉外端处,开约一寸的凹陷处,用左右手的无名指按在该处,早晚各做5次,每次5下。 第五,刮眼眶,由内向外的刮动眼眶的部位,每日早晚各做3次,每次10下,用力适中,以酸胀感为宜。 以上方法只用于缓解飞蚊症。再配合中医治疗,效果会更好! |
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