小满是个养生转折点，喝四茶、吃三鲜，平安一整夏！

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内容整理自健康时报微信

小满是节气养生的转折点，标志着暑天湿热拉开帷幕。对很多人来说，湿热难耐很辛苦，而且容易引起一身病！此时吃对食物很重要。

编辑：董俊彤

审核：朱蕗鋆

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