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阳精若壮千年寿，阴气如强必毙伤。阴气未消终是死，阳精若在必长生。 《扁鹊心书》保命三法：灼艾第一、丹药第二、附子第三。 施炙的先后顺序：先炙上、后炙下，先炙阳部、后炙阴部，先炙背部、后炙腹部，先炙头部、后炙四肢，先炙左侧、后炙右侧，壮数是先少而后多，艾柱是先小而后大。 艾炙时间：10：00——14：00最佳，晚上21：00最好不要艾炙。 艾炙时长：10——20分钟。 炙后处理：皮肤微红灼热——正常。小水泡——自然吸收。大水泡——毫针刺破。保护伤口，避免感染。加强营养。 施炙禁忌：皮薄肉少部位、筋肉结聚之处、大血管处、心前处、妊娠期妇女的腰部、腹部、乳头、阴部、及男子睾丸部位。炙后二小时内不可喝冷食，不可洗澡。 艾灸常用要穴：命关、中脘、足三里。先天之本——关元、气海、涌泉。后天之本——命关、中脘、足三里。 |
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