男人过了40大关,不要轻易清肝疏肝,补肾水敛肝血才是正道。关注很久的一个男粉丝,前几天给我发了一张图,我点开一看,桌子上一排泡水的茶叶,不是金银花就是决明子、野菊花。 因为年龄上来了,睡觉比较浅,平时爱刷刷短视频、看看电视,眼睛就开始看不清楚了,越看越花。看到养肝茶就想养肝明目,买了一大堆,天天不间断的去喝,结果半个月不到,人没有劲,拉稀,来找我问是怎么回事。对着他的舌象就知道问题在哪里了。 舌边虽然鼓胀,但是颜色是淡白的,典型的是血虚,肝血不足,虚要补不能清。他说我也喝了养肝茶,这不是补吗?中医确实有疏为补的道理,但你得有疏泄的本钱。肝是主疏泄的,肝藏血,肝里边有没有血?阴足不足,疏肝就得养肝。肝血亏的比较多了,阴也伤的比较狠了,这个时候疏肝会更加的伤肝。 肾是主水的,肝是属木的,肾为肝之母。所以像这种情况,我建议你多补肾水来敛肝血,用归芍地黄汤加减比较合适一些。加上它还有点寒湿化热,又佐了一些砂仁、三仙类的,健脾胃祛湿。用了几天,眼睛就好多了,人的精神也好了许多。 ![]() ![]() |
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