【原】经穴春秋听读笔记（二十）中医对治腹泻的穴位

如果发生腹泻，首先要补充水分，因为腹泻可能导致脱水，所以要记得和缓地摄取温热或常温的饮品。记住不能喝冰凉的，冷饮会刺激肠胃，使腹泻加重。同时，也要暂时避免摄取油腻食物，并多加休息，放松心情，让肠胃修养生息， 好好恢复。 

腹泻的外治法有很多，但我个人临床上用得最好的一招是按压手穴。 

我曾亲自用过这一招。有一次开会的时候，我肚子非常痛，只好出去上厕所，上完回来坐没5分钟又想上，连续去了三次，大家都知道我是拉肚子，实在是很尴尬，但我肚子痛得实在受不了了，上司对我说“你回去休息吧”，听完这句话我又再次冲去了厕所。半路上我突然想起了一招外治法，我立刻按压穴位，感到非常痛，接着奇妙的事情发生了，本来整个肠子仿佛在打结，随时都想上厕所的状态，但我按了不到一分钟，这种感觉就慢慢缓解了，肚子开始变热起来，腹泻慢慢止住了。 

这一招就是用手穴治腹泻。我曾经在网络上看到写手穴治腹泻的文章，还想看看跟我用的是不是同一个穴位呢，进去一看发现就是我写的文章被人家转载了，所以说这招还是很好用的。这个治疗腹泻的手穴叫腹泻点。 

腹泻点位于手的阳面，中指和无名指这两个掌骨之间的缝隙中，靠近掌指关节处。我们可以用拨筋棒在这附近找痛点，如果觉得拨筋棒的力量不够就改用点穴棒。因为点穴棒的头更细，压强较大，能更好地刺激穴位。腹泻点按起来非常痛，但一边按，肚子就会一边慢慢热起来。 

痛点相当于身体的反应点，腹泻点虽然只有一个，但治疗效果很好。所以在此跟大家分享。