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中老年人最易阴虚火旺,六味地黄丸没用?四个滋阴法 斩除一身虚火

 预测起名风水馆 2024-05-23 发布于山西

阴虚,首先你要知道阴都包含哪些?阴液:精、血、津液。它的作用就像一台运转的机器,离不开润滑剂,来减少机器内部的摩擦。可随着年龄的增长,体内的阴液会不断的损耗,当亏损到一定程度,五脏六腑便会出现各种各样的“旱灾”,各种问题都悄悄地找上门来了。

中医常讲:人过40,阴血自半。所以在临床中,多见一些中老年人出现上火的情况。比如容易复发炎症、爱上火、口腔溃疡、口舌生疮、干燥、牙龈红肿痛、心烦失眠等。

但这些也不能用清热类的药物,因为病因是阴虚不能制阳,导致内生虚火!他的本质是阴虚,而清热类的药物药性苦寒,易伤阳,不仅不能解决阴虚虚火,还会导致脾肾之阳受损。

但也有人反馈说:知道自己是虚火,但吃六味仍没效,怎么回事?这是因为阴虚,不止在肾,心、肝、肺、胃都会有阴虚的情况。脏腑不同,针对的调理方案也不相同。

比如肾阴虚会出现:手脚心发热,口干舌燥,喝水不解,腰膝酸软,心烦失眠,头晕乏力,失眠,潮热盗汗等。那这种情况直接用六味没一点毛病。

肺阴虚会出现:干咳无痰或少痰很黏,口鼻发干,嗓子干痒,喝水不缓解。且皮肤干燥起皮,夜里盗汗,便秘。这种情况就属于肺阴不足,虚火煎灼津液引起的了,就需要把六味改成沙参麦冬汤加减来滋阴润肺,肃肺止咳。

肝阴虚会出现:眼睛干涩发痒,视物迷糊不清,手脚容易麻木抽筋,胸闷想发火,脾气爆,胁肋会有烧灼感,身上燥热,头脑昏沉等。那这种情况,就需要改用杞菊地黄汤加减来滋阴养肝了。

心阴虚会出现:口干舌燥,心烦易躁,晚上失眠入睡难,伴有心慌心悸,心神不宁,口舌生疮溃疡,长时间不好,溃疡面红的不是特别明显;那这种情况,就需要补心阴了,可以参考天王补心汤加减来养心安神,滋阴清热。

最后胃阴虚,胃阴虚的人会总感到嘴干,胃里有灼热感,容易感到饿,但不想饮食,口燥咽干,口渴思饮,消瘦乏力,五心烦热,便干,舌红少津等。这种情况多是胃阴亏虚,虚火烧灼胃络,导致胃络不和。可以参加个阴虚胃痛颗粒,来养阴益胃。

还有不少朋友可能同时存在两种阴虚的情况,比如肝肾阴虚,脾肾阴虚等,所以,大家在用药前一定要先辨别清楚自己的具体情况,以免药不对症,对身体造成损害。

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