现在的人们啊,越来越注重身材管理。大家都会选择不同的方式。 有的人觉得运动会瘦,有的人觉得瘦纯粹就是饿出来的。 那么人对饥饿会上瘾的吗? 一开始难受的不行,然后就打游戏,分散注意,习惯了之后感觉好棒,脑袋也清醒了。而且吃个鸡蛋饱腹感就好强睡前的稍微饥饿感让我感到很安心饿的时候才能感觉到身体很健康。吃饱了,撑的时候就感觉自己有病肚子扁扁的时候,就感觉自己好轻爽是不是感觉身体一下子就空了想减肥就利用自己的懒和馋,以懒治馋。回家第一件事就是刷牙。因为懒得再去刷牙。所以就不吃了,就这样成功瘦了28斤。喜欢饿的前胸贴后背,饿的抽吧,饿成干尸的那种感觉,非常爽。确实很尴尬,微微饿,别特别饿。不是饿的洗澡十分钟就晕了,正常洗澡里面太热的话也容易晕。喜欢饥饿的感觉。奈何嘴太馋了饿着的时候喜欢看直播周一穿过的吊带,周天再拿起穿上身突然松松垮垮指往下掉的那种感觉,很难让人不上瘾。饥饿不一定是适应每一个人的。喜欢饿的感觉,稍微多吃一点肚子就胀得慌。其实极致饥饿容易饿晕倒了,还容易饿出胃病,眼睛都得冒金星。饿了就吃个饼干或者一小块巧克力,或者喝口水,只要没有饿的难受的那种感觉就可以了,坚持一周,98变95,很厉害。确实饿的时候感觉肚子是平的,稍微吃的多一点就鼓起来了。外面的东西口味太重,更喜欢清淡一点的东西。那种又馋又饿又吃不到的感觉太上瘾了。大家在饿的时候也一定要注意身体健康。 俗话说得好,早上要吃好,中午要吃饱,晚上要吃少。 大家千万不要极致饥饿,那样会给胃饿坏的,久而久之身体也会出问题的。 |
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