[爱心]【今日福利*开四关作用及禁忌】 1.四关穴位:双太冲,双合谷。 2作用: 排湿排寒,行气止痛,舒胸解郁!四关的重要意义在于调和阴阳,舒畅气机,气机舒畅则气血得以流通、经络得以通畅,人体各项机能才能更加顺畅的运行。 3手法:古四关针法顺序: 男:左脚太冲→右脚太冲→右合谷→左合谷 女:右太冲→左太冲→左合谷→右合谷 4.扎法:双合谷,合谷透劳宫,双太冲,太冲透涌泉。 扎针灸四关是开四关,合谷用(咳嗽进针)补法,太冲(吸气进针)用泄法,咳嗽进针是补,吸气进针是泻。重要的还有是要活动身体,双手举过头顶,如果能站立,最好晃动身体,效果最佳。留针不得少于30分钟。 注意事项:因为四关大开,正邪气都会跑,身体气虚的人不适合! |
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