【原】525（我爱我）

每年的五月都是一个充满爱的月份，有512，520，521，但你们知道吗，五月也有一个关于爱自己的节日，525，谐音即为“我爱我”，提醒大家“珍惜生命，关爱自己”。核心内容是：关爱自我，了解自我，接纳自己，关注自己的心理健康和心灵成长，提高自身心理素质，进而爱别人，爱社会。

在这漫长的人生旅程中，我们经历了无数的风雨沧桑，翻过了无数的山川河流。在这过程中，我们尝试着去爱别人，也尝试着被别人爱。但很多时候，我们往往将全部的心思都放在别人的身上，却忘记了自己也需要关爱与陪伴。

每个人的人生轨迹都是不一样的，没必要过多地羡慕别人。学会知足常乐，好好爱自己，提升自己，这才是令人羡慕的活法。你可以留意下你身边那些爱自己，她们无论在家庭关系，亲子关系，还是职场关系，把自己的感受放在首位的，会给自己留独处的时间，而不是全身心的围绕着孩子，老公，工作等等。

当学会爱自己，经历的各种磨难，都是上天给你的提醒，保持初心。今天我明白了，这叫做“诚实”。

当学会爱自己，认识到把自己的想法强加给对方，是多么的不礼貌，就算对方是自己，今天我明白了，这叫做“自洽”。

当学会爱自己，我知道任何发生在我身边的事情，都是让我快速成长。跟年龄无关，今天我明白了，这叫做“成熟”。

当学会爱自己，我知道在合适的时间，合适的地方，遇到合适的人并发生的一切。今天我明白了，这叫做“自信”。

当学会爱自己，我不再浪费自己的自由时间，不再去吃饼和画饼。用自己的节奏只做自己喜欢并愉悦的事，今天我明白了，这叫做“单纯”。

当学会爱自己，我开始主动选择远离一切负能量的环境。不论是人，还是事情和环境，勇敢的说出No，今天我明白了，这叫做“自爱”。

当学会爱自己，对于别人给予的评价，正面的也不会沾沾自喜，觉得自己很厉害，负面的也不会奄奄一息，觉得自己很糟糕，学会接受我不再总想着要永远正确，不犯错误。接受不完美的自己。今天我明白了，这叫做“谦逊”。

当学会爱自己，我不再继续沉溺于过去，也不再为明天而焦虑，认真生活，开心生活，活在一切正在发生的当下。今天我明白了，这叫做“知足”。

当学会爱自己，不再隐忍，不再拧巴，不再自我感动，勇敢的表达内心的想法，告别内心戏，暴露自己的无知，原来可以在很多关系中得到改善以及和解，今天我明白了，这叫做“福报”

当学会爱自己,我不再害怕自己和他人的分歧和矛盾冲突，你越是表现出卑微、软弱的姿态，越是被别人拿捏和欺负。今天我明白，这叫做“强大”。