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小李是一名大二的学生，每逢节假日来临，他都热衷于和朋友们一起探店和旅游。 前不久的五一小长假，小李正收拾行李，准备奔赴一场说走就走的旅行，结果突然感到头痛、恶心。 为了不耽误旅行计划，他赶紧来到医院就诊。 原以为只是一场小感冒，没想到小李竟然被诊断为高血压。
并且由于血压长期处于高水平的状态，已严重损伤了肾功能。小李简直不敢相信自己的耳朵：我才20出头，怎么会得高血压这种“老年病”？而且自己平时并没有觉得身体不适，怎么一查就病得如此厉害了？仔细询问得知，小李有高血压家族史，他的母亲在40岁时就被确诊为高血压；此外，小李体重偏胖，总熬夜打游戏，口味还比较重，喜欢吃咸的辣的。小李的生活方式和思想观念简直精准地踩上了“高血压雷点”。
不少人觉得高血压是老年病，根据国家卫健委发布的《中国居民营养与慢性病状况报告》显示，我国18岁及以上居民高血压患病率为27.5%。其中18～44岁、45～59岁和60岁及以上居民高血压患病率分别为13.3%、37.8%和59.2%。
而且最可怕的是，大部分人像小李一样，不知道自己已经患上高血压了！我国高血压病患人数2.45亿，但是高血压患者的知晓率仅为51.9%。
不少人主打一个“只要不体检，我就没生病”，患病而不自知，常常以为只是自己太累了，休息休息就好。
高血压一开始症状不明显，通过体检或者并发症才能发现。
其中头晕头痛头胀还有心慌心悸、牙龈出血等等，都是常见症状。我们一般说高血压的危害都是从并发症的角度。
如果在大脑，可能会导致脑梗、中风等；在肾脏，可能会导致高血压肾病，乃至肾衰竭；
还有众多并发症，严重时个个都能危及生命。关于这一点，借用中医大家王正龙的说：高血压本身不是病，而是一种症状。在我们看来，高血压是整体机能的沉衰。
我们的心脏跳动，负责全身供血，本身头部就在心脏的上面是违反地球重力的。
想要供到顶层，水泵的动力要足够强才可以。
如果水泵出了问题，动力不足以把水供到顶层，就只能加大单次的压强。那正确的做法是恢复水泵的动力，而不是把这个压力降下去，降下去顶层供水就满足不了。放在身体上，脑部供血就长期不足，时间长了很容易出现脑梗塞，脑萎缩等问题。
现在正值夏天，天气比较炎热，外界阳气充足，正是调理身体的好时机。
有高血压的朋友要抓住这个关键期来进行冬病夏治。
1.大柴胡汤
原方：柴胡半斤 黄芩三两 芍药三两半 夏半升(洗) 生姜五两 枳实四枚（炙） 大枣十二枚 大黄二两柴胡舒缓血管，黄芩清虚热，姜半夏可以清在上的虚热，枳实闭郁血管，使得血行通畅，白芍加快血液流动。
大黄助下，生姜大枣帮助恢复脾胃功能。气血生化有源，就是帮助恢复了心脏功能，同样是降势的道理，撤一下，让心脏蓄力有更充足的力量向上供血，血压自然也就降下来了。2.保持良好的生活习惯
在日常生活中饮食要注意少油少盐少糖，平时尽量在十一点前就睡觉，不要熬夜。
建议大家日常可以多站桩，一天站7个小时桩，补正气，恢复元气。
除了经方调理外，我们平常也要保持一个良好的心态，不要生气。
高血压是一个慢性病，需要长期的调理。
大家要保持规律健康的生活习惯，平常不要放松警惕，希望医友们都能早日摆脱高血压的困扰~
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