黄芪是好东西,加上茯苓就更棒了。 黄芪和茯苓以3:1的比例煮水。黄芪搭配茯苓,可以增强健脾胃、祛湿,对气虚肥胖的人很友好。 黄芪加茯苓这个经典组合简直是胖人的救星。 因为胖人多气虚啊,气虚用黄芪,胖人多水湿,水湿用茯苓。气行则水行,气虚的人,脾胃运化不好的会有水湿。 黄芪是补气的,茯苓性平、味淡,有宁心安神、利水渗湿、健脾和胃 黄芪加茯苓可以行气逐水,一方面能把气补了,一方面又把水湿排了,自然适合水肿的人,特别是喝水都胖的人,不用担心伤正气。 口感淡淡的香味,稍微有点甜甜的,比较好喝的! 一周喝2-3次,喝完以后,气色确实不再那么暗淡了,可以再加上几颗麦冬,养阴生津,补脾肺之气的同时,还能清心除烦,清肺胃燥热。像夏天大家出现口干咽燥、心中烦燥失眠,肺燥干咳,肠燥便秘等气阴两虚的情况,就可以用黄芪加麦冬泡水喝来缓解。 |
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