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一个变聪明的玄学方法,超简单众位缘主,大家好,我是万寿宫张师傅!

 最幸福时光 2024-05-26 发布于吉林
一个变聪明的玄学方法,超简单

众位缘主,大家好,我是万寿宫张师傅!

这个方法,能让让自己感觉超级爽,同时还能让你更聪明。

来,告诉你个小秘诀,绝对值得一试!

就是当你闲下来的时候,多去感受感受自己的身体,比如胳膊、大腿、脚、后背、耳朵、心脏等。

试试去感受鼻尖的气息,呼吸间的温度,还有头顶的头皮、脚底板那种微微发热的感觉。

无聊的时候,坐着感受感受,随时随地可以感受感受。

什么姿势都行。

就是纯粹地感受身体,那种爽,真的无法用言语形容!

我来大概描述一下吧:

你的呼吸会渐渐放慢,心跳也会变得更加平稳。

你的身体正在与你的内心达到一种和谐的状态

之后,你会发现你能关注到更多细节。

你会突然发现,屋子里面的桌椅、板凳,还有那些平时可能忽略的乱七八糟的小细节,都能清晰的观察到。

可以观察到其他人细微的小动作。

观察力比以前更敏锐了。

你会惊奇地发现,你的情绪更加稳定了。

更神奇的是,你会很明显地感觉到,自己变得更聪明了。

当你尝试过这种感受一两次之后,我相信你会彻底爱上这种感觉的。

毕竟,谁能拒绝一种能让自己变得更爽、更聪明的方法呢?

现在就去试试吧,相信我,你不会失望的!

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