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接触大量的对练和咨询后，渐渐发现两类人的存在。 有一类人本身内核相对较稳，十几分钟我就能帮对方捋顺思路拨云见日，彼此开心轻松愉快道别。 也同时发现另外一类人，深陷泥潭毫不自知，一直在固定的模式里重复打转。 亲爱的，你真的是你自己吗？还是被模式信念控制的傀儡？
01 他们的描述里许许多多的“可是，但是”。问题描述一般很长，基本围绕“他们如何如何”，不谈自己却一直在抵抗和逃避自己的责任！ 每当我试图把他们从思维的泥潭里拽出来，不到一分钟他们自己又会乖乖回到泥潭！起初遇到这样的小可爱，我总会启动救世主和圣母模式想要去竭力拉他们回来，拉回来不断拉回来，最终发现自己的努力徒劳无功，对方有清醒的觉知才是第一要务。 一切的咨询交流答疑都是外缘，内因在自己那里。沐一老师曾经说，我们不是救世主，一个人绝不可能因为咨询师而改变自己，而是因为他自己想改变。 我深深认同。 我总是会反复请对方确认“我想要@#￥”这个目标确定是你自己想要的吗？对方可能会避而谈其他一些无关话题。这些话题多数是一种隐蔽的情绪发泄，与本次咨询无关甚至毫无意义，他们只是想要找个人倾诉和表达下，他们各种原因长期陷入孤独内耗没人懂，渴望有人懂他们的苦，却不知道眼下的苦酒正是自己亲手酿造。 想改变，但是行动上跟不上，其实本质上还是不想改变。 看不到自己的旧有模式，跳不出循环播放的唱片。 他们长期固守某些大家集体认同或者个人私有的信念，牢牢抓住不放，像救命稻草一样紧握着，用几根稻草信念作为自己对抗世界保护自己的唯一武器。 他们多数只执着的想要一个结果，自己却不想付出努力，得不到就把错归咎到他人身上。 02 我曾在这样的模式里旋转循环了多年。 最终谁帮我跳脱？ 感谢所有人所有事都在成全我，但在离开泥潭这一点上，真正帮到我的只有自己。通过不断的学习探索摸索，最终从黑暗的泥潭爬出来。无数次的痛苦求索眼泪抱怨指责，逃避抵抗反驳证明讨好，无畏的徒劳的挣扎，一切的一切经历过才有如今渐渐的清醒。 我不得不跟对方说抱歉然后结束咨询。 不忍心放开他的手，眼睁睁看他再次滑入泥潭，他却带着胜利者的微笑离开。他把我打败了，再一次证明了自己的无比正确！ 想起那句“南墙是最好的老师，自己是最好的救赎”或者“能说服一个人的是南墙，能点醒一个人的是磨难”。
唯有深深祝福祝愿所有人不要再经历我曾经历的苦！ 03 忍不住升起一种深深的悲悯，苦难遍地的人间总有人抱怨自己太苦，如果了解过人间其他的苦，或许就不会成天苦哈哈的说自己苦。 记得小琴说，当你了解了更多的苦难，你才发现自己的苦难不值一提。根本原因是你自己的心量太小了，当你心装着整个世界，像特蕾莎修女一样为世界奔波，哪里还会在意眼前的这点苦。 有人会说我只是个凡人，我做不到特蕾莎修女一样的伟大。 没有问题，选择而已。这世界上的许多问题从来没有标准答案。 你选择做一个凡人，就要选择凡人的经历和感受。凡人的经历和感受有美好的愉悦的，就有痛苦的难受的。可是是多数的凡人，只是想要前者，不想要后者呀。
就像一个手掌，有人说喜欢手心，有人说喜欢手背。 有问题嘛？ 我们总是执着的喜欢生活中那些华丽炫彩阳光滋润的一面，拼命抵抗肮脏污垢阴暗枯燥的那一面。怎么可能？ 明明知道不可能，却偏偏又去执取，谁能救赎？ 亲爱的，唯有自己！ 我常说，内求才是真正成长的开始，才有可能让你的生活命运出现转机发生改变。如果连这个方向还没找到，一切临时的成就结果终将如空中楼阁随时轰然倒塌。
医不叩门，师不顺路，法不贱卖，道不轻传。  俩娃妈，热爱探索的女教师，爱思考，喜读书爱写文，追求自由，爱好和平与公益。心理咨询师，家庭教育高级指导师，情绪内观疗愈师，财富解读师，自在学院联合创始人，愿影响和帮助100+女性走上觉醒成长之路，欢迎一起探索人间琐事和人生大事。 |
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