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作者：子墨 陈丹青曾经说过：“我很少会发火，因为我觉得没有这个必要，有问题就解决，而不是被他人的过错所左右。” 人活着，就要接受现实生活中的各种苦难，不要动不动就发火，如果发火有用，那么，还要心平气和干什么？与其让自己愤怒，不如安静下来，与其愤怒不已，不如努力做好自己。 当你足够强大的时候，也就不会去随意发脾气，当你阅历丰富了，见得多了，也就慢慢学会了不动声色，当你看淡看开的时候，别人怎么样都激怒不了你，你也不需要去跟别人争辩，更无需证明什么，即便别人说一加一等于七，你也会一笑而过，而是不屑一顾，让自己变得更好才是正事。 稻盛和夫说：“人永远不要因为生气，而说刻薄的话，你的怒气会过去，但是你的刻薄的话，会伤人一生。所以，要么说良善的言语，要么保持沉默。成年人要学会控制自己的情绪，温柔说话。如果吼叫可以解决问题，驴将统治世界。” 你越是急躁，正说明你经历不多，阅历不够；你越是暴躁，证明你越是无能。 一个人发脾气的时候，不会理智对待问题，最容易伤害的也是自己，只有学会控制自己的情绪，少发脾气，这才是一种能力和本事。 脾气永远不要大于本事，智者懂得掌控自己的情绪，高手从来没有情绪，这样才能从容淡定，力挽狂澜。 很多时候，遇见问题，化解矛盾就好，不要不理智，当自己被激怒的时候，一切都会变得不可预知和不可收拾，愤怒和吼解决不了任何问题。
只有内心平静，冷静对待，无视或是不理，这样的人才会拥有灵魂的高贵，比起发脾气，说一些刻薄的话更有魅力，也更容易解决问题。 人活着就要有自己的格局和气场，不争不抢，方能远离纷争，趋吉避害。 《道德经》说：“夫唯不争，故天下莫能与之争。” 当你不争的时候，就没有必要发脾气，因为天下莫能与之争。 有时候，你发脾气，争来争去，看似争赢了别人，其实，从根本上你已经输了，你若不动声色，赢得的是整个人生和自己的未来。 你若是对的，争有什么用，你若是错的，发脾气也解决不了问题，你跟家人争，争没了亲情；跟爱人争，争没了感情；跟朋友争，争没了情义。 你对抗全世界，最终的结果是你自己受罪，你发脾气，最终都需要自己买单。 弘一法师说：“世界上最大的监狱，就是人的内心，走不出自已的执念，到哪里都是囚徒。人生实苦，唯有自渡，人想开了就是幸福，想不开就是痛苦，放下执念，放过自已。心若快乐，世界无苦；心若有光，世界处处是光明。”
度量大一些，你若走不出内心的执念，到哪里都是囚徒，执于一念，困于一念，不如顺其自然，因为一切都有自己的规律，即便你愤怒，发脾气，依旧是什么都改变不了。 凡事都有因果，我们这一生中能够控制的事情很少，是你的，不必争，不是你的，也争不来，即便你又哭又闹，那又有什么用呢？ 大度能容天下难容之事，智慧的人生，就是不让自己烦恼，不给别人添麻，心平气和去说话，明明白白做事，清清楚楚做人，内心安然无恙，才是人生最美的风景。 曾国藩说：“心如止水，纵使千变万化，也能保持平静。” 一个成熟的人，不会因为别人一两句难听的话而发脾气，也不会因为一点小事而大发雷霆，因为人生除了生死，其他都是小事，何必计较？ 所以，一个人若是能够安安静静，平平安安地活着，比什么都重要，当自己学会了修一颗平常心，内心宽容豁达，以慈悲看待一切，不发脾气，不让自己生气和烦恼，拥有了健康，也就拥有了一切。
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