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小满节气后,天气热、雨水多,在膳食调理方面,适当食用苦味蔬菜,有清热凉血解毒的功效。而且,苦味入心,盛夏季节吃“苦菜”,还能清心降火、增进食欲,对预防疖子、痤疮、痱子,缓解嗓子干痛、牙痛、口腔溃疡等疾病很有好处。
来自: mxb08 > 《云南中医》
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