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在日常的生活中，我们常常会被各种未发生的或者将要发生的琐事所困扰，以至于每一天都过的精疲力尽。 但其实人生不过匆匆几十余年，与其终日思虑未来，不如想想如何过好当下。 当代著名作家林清玄曾说：今天扫完今天的落叶，明天的树叶不会在今天掉下来，不要为明天烦恼，要努力地活在今天这一刻。 人生最好的状态，就是过好当下的每分每秒，也正是这一个又一个的“当下”，总成了生活的全部。 所以想让生活充满幸福，就要对当下满足。 01 人生一世，当下最美 明日复明日，明日何其多。 我生待明日，万事成蹉跎。 世人苦被明日累，春去秋来老将至。 ——钱福《明日歌》 明天之后又是一个明天，明天何其之多，如果每天都在为明天所累，那么终日将烦恼无助。 生活不在别处，当下即是全部。 如果当下的我们都不能够快乐，那么明天又如何能够幸福？ 很喜欢泰戈尔的一句话：如果你因为错过太阳而伤心，那么你也将错过繁星。 史铁生曾分享过自己的亲身经历，他说在自己四肢健全的时候，总是抱怨四周的环境很糟糕，当瘫痪后，开始怀念曾经可以肆意行走奔跑的时候。 等后来长了褥疮，则开始觉得前两年坐在轮椅上的时光也不过，再后来得了尿毒症，就开始怀念长褥疮的日子...... 是啊，我们总是幻想着未来或许会更好，但从没有想过当下才是最好的时候，只有等每一个当下过去，又开始怀念起曾经。 其实，过好当下很简单，只需要我们去感受生活中的细节，无论是清晨的阳光还是午后的微风，亦或是傍晚的日落。 只要我们用心去感受，当下处处都有美好。 02 万千景致，眼前最亲 盛年不重来,一日难再晨。 及时当勉励,岁月不待人。 ——陶渊明《杂诗》 一天之中永远看不到第二次日出，就像时光不会重来，时间一旦流逝，便再无重来的可能。 生命在于体验，在于享受一路成长的过程，如果错过这些过程，人生未免太过乏味。 晚年时的王阳明和众弟子爬山，谁知一众年轻的弟子们，要不就是半路累到停下，要不就是大汗淋漓缓慢移动，反倒是王阳明，一把年纪了还健步如飞率先登顶。 面对众弟子不解的眼神，王阳明笑着说：山高万仞，只登一步。 意思是说，登山时如果只看山高陡峭，那么必然会劳累，反倒是把目光放在脚下的每一步，那么纵然山高路远，也会有抵达的一天。 登山如此，人生也是如此。 有句话说的很好：饥来吃饭倦来眠，只此修行玄更玄。 何谓修行？其实就是饿了就吃，困了就睡，善待当下的每一分每一秒，就是最好的修行。 不管未来，不谈过去，只有专注于此刻，我们才算真正地把握住了自己的人生。 昨天，已是历史；明天，仍是未知；唯有当下，才是礼物。 03 活在当下，珍惜眼前 过去事已过去了，未来不必预思量。 只今只道只今句，梅子熟时枙子香。 ——石屋《山居诗》 《人民日报》曾言：时间不会回头，人生没有如果。 我们常常会憧憬着未知的明天，或是怀念已经过去的昨天，但却唯独忽略了当下的今天。 过去的事就让它过去，不必时刻挂在心头；未来的事也不必过早忧虑，因为没有人能够预料将来。 我们只需要知道当下梅子金黄，新鲜可口，栀子花开，清香四溢。 老舍先生便是一位享受当下的乐天派作家。 每天他在屋内写作劳累时，都会从书房里走出来转转，给自己养的花浇浇水，逗弄一下小猫，陪陪孩子在院子里晚会儿，好不快活。 用他的话来讲，只要自己觉得这一刻有意义，那么就是值得的。 电影《功夫熊猫》中有一段台词：昨天是段历史，明天是个谜团，而今天是天赐的礼物。 往者不可谏，来者不可追。不让过去阻碍你的前行，也不要让未来牵制你的内心，简单一点，活在当下，珍惜眼前。 一年四季，一季有一季的风景；人生数载，一岁有一岁的滋味。 我们无法改变过去和未来，但可以做好今日事、珍惜眼前人、接纳当下的生活。 希望大家都能够明白的一个道理：不负当下，才能活出最充实的人生。 我们当下所拥有的，往往是最珍贵的，却也是最容易被我们所忽略的。 不妨把目光放在当下，做一个知足幸福的人。 |
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