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如果你有高血脂，血脂粘稠的好像油一般，那你你就要小心了。血液作为我们基础的生命物质，流动全身，滋养我们的各个脏腑器官。而血脂呢，就是血液里的垃圾太多导致血液运行不畅。血流一旦运行不畅就可能堵在血管变成瘀血，轻的话，会觉得身体某个地方刺痛，胸闷，心慌等，严重的话，堵在心脑血管就容易导致脑梗、心梗。 
所以，保持我们身体内血管的干净，也是我们特别需要注意的。那在中医药里有一个纯天然的降脂方，叫做丹楂散，而丹楂散只用了丹参、山楂这两味药。 那为什么用山楂和丹参这两味药呢,因为血脂高的人大多喜欢吃一些肥肉、或者含脂肪高的食物，当这些食物进入身体，就会被吸收到我们的血管里，从而就会形成血脂。而山楂能消肉食积滞、化浊降脂，可以帮助我们把血管里的油脂给清除了。 
另外，丹参可以“破宿血，补新血”，可以打通血管内垃圾，促进血液的流动。另外现在也有研究表明，丹参可以改善体内微循环，血脂的作用。所以这两味药一起用，就可以降低你的血脂，防止血液粘稠。 
另外，血脂在中医里也是痰浊的范畴，藏在血管里的痰浊我们可以通过丹参、山楂来清除，但如果我们只知道清除，却不去找产生痰浊的根，可能只会有越来越多清除不完的血脂，也就是我们所说的治标不治本，那我们身体里的痰浊又是怎么来的呢？ 
中医认为，“脾为生痰之源”，如果脾的功能下降，不能将身体里的水湿很好的运化出去，就可能产生痰湿，这时可能不止是血脂高，嗓子里还可能经常觉得有痰，痰多吐不完。并且还会出现肚子胀吃东西不消化的情况，这时候你还可以再加个制半夏、茯苓来健脾燥湿化痰。 
其次，治痰先治气，气行痰自消，如果身体里的气机运行不畅，不能推动水液运行，也会产生痰湿。具体表现在总是觉得胸口和胁肋两边有团气在乱窜，平时心情也不好，喜欢叹气，这种情况你也可以再加个佛手、陈皮来通畅通畅体内的气。 
最后，每个人身体的情况都是大不相同了，血脂的程度也大不相同，可能有些人痰浊比较严重，我们就考虑以健脾化痰为主，可能有些人瘀血比较严重，我们就考虑先以化瘀为主。如果你不清楚自己的情况，建议先咨询专业医生后辨证用药。 |
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