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喝酒有什么好处和有什么坏处?

 一山振兴文化 2024-07-12 发布于广东

适量喝酒在一定情况下可能有以下一些好处:

1. 适度放松身心:可以帮助缓解压力,让人感到一定程度的放松和愉悦。

2. 可能有助于心血管健康:一些研究表明,少量饮用葡萄酒等可能对心血管有一定保护作用。

但需要强调的是,过量饮酒会带来诸多危害,如肝损伤、消化系统问题、神经系统损害、增加多种疾病风险等。所以饮酒要适度,且并非每个人都适合饮酒,尤其是患有某些疾病的人应严格限制饮酒甚至禁酒。同时,饮酒不能替代健康的生活方式和必要的医疗措施。
                                                                                                             本网讯:彭木山

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