针灸减肥是真的吗

经络减肥真的有用吗

张继红 副主任医师

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河北医科大学第三医院

三甲

经络减肥通常有一定的减肥效果，但是主要还要因人而异，具体情况具体对待。 中医经络减肥，可以疏通经络，行气活血（促进气体运行使血液流通），促进血液循环、促进新陈代谢，促进体内多余的堆积的脂肪消耗。分为基本治疗和其他治疗。 1.基本治疗：针灸。针灸选取中脘，曲池，阴陵泉，太冲等穴位。中脘为胃之募穴，天枢为大肠之募穴，两穴相配，可通利肠腑，降浊消脂。曲池为手阳明大肠经的合穴，通调腑气。 阴陵泉为足太阴脾经之合穴，健脾祛湿（通过补脾来使湿气排出），丰隆乃足阳明胃经之络穴，为治痰要穴，可健脾利湿，化痰消脂。太冲疏肝而调理气机。 2.其他治疗： 耳针法：口、胃、脾、肺、三焦、内分泌、皮质下。嘱患者餐前或有

高血脂可以针灸降低血脂吗

夏昆鹏 副主任医师

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浙江康复医疗中心

如果有高血脂的情况存在，可以通过针灸来降低血脂，但针灸降血脂需要辨证，疗效可能是因人而异的。 从理论上说，可以通过针灸来治疗高血脂。一般情况下，临床上治疗高血脂主要是以健脾、化湿、祛痰、疏肝、利胆为原则，因此，可以辨证选用相应的穴位，比如丰隆、内关、曲池、足三里、中脘、气海、脾俞、悬钟、阳陵泉、阴陵泉等，具有一定的降血脂的作用。 对于高血脂的患者来说，特别是病情比较严重的患者，建议尽早去医院就诊治疗，必要情况下可能还是需要使用相关调血脂的药物来治疗的。 常用药物比如阿托伐他汀、瑞舒伐他汀、辛伐他汀、非诺贝特、阿昔莫司、依折麦布等，一定要在医师指导下规范合理的用药，切勿擅自用药。 建议高血脂的患

针灸能让瘦弱的人增肥吗

针灸是一种传统的中医治疗方法，通过刺激人体的穴位来调节身体的功能。虽然针灸可以对消化系统、内分泌系统等产生影响，但它并不能直接让瘦弱的人增肥。 针灸可以刺激人体的消化系统，促进肠胃蠕动和消化液的分泌，从而提高人体的食欲和消化吸收能力。对于一些因脾胃功能较弱而导致的消瘦，针灸可以起到一定的调节作用。 但是，针灸并不能让所有瘦弱的人都增肥。增肥还需要综合考虑饮食、运动、睡眠等多方面的因素。 因此，如果想增肥，建议咨询专业医生，制定适合自己的健康增肥计划，包括合理饮食、适当运动、充足睡眠等方面，以达到健康增肥的目的。

中医如何诊治肥胖症

周霞继 副主任医师

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中国中医科学院广安门医院

三甲

中医主要通过中药、针灸、拔罐、穴位埋线等方法进行治疗，但是治疗前需要明确肥胖的原因，并不是所有肥胖症均适合选用中医疗法。 肥胖原因有很多，并不是所有肥胖均适合中医疗法，如果是因原发病引起的肥胖，应该积极治疗原发病。临床上中医治疗肥胖主要通过中药、针灸、拔罐、穴位埋线等方法。 中医将肥胖常分为以下几种证型：胃热火郁证、痰湿内盛证、气郁血瘀证、脾虚不运证、脾肾阳虚证等，分别运用不同的中药进行治疗，其次可以通过针灸、拔罐、穴位埋线进行治疗，这几种疗法均是通过对局部穴位、经络的刺激，从而疏通局部经络、调整阴阳平衡，达到减肥的作用。 以上几种疗法并不一定适用于所有肥胖患者，具体的选择可以咨询医生，其效果也

针灸减肥效果好吗

时素华 副主任医师

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北京中医药大学第三附属医院

三甲

针灸治疗对单纯性肥胖效果较好，若伴有其他代谢异常的疾病，效果有限。 肥胖症可分为单纯性和继发性两种，单纯性肥胖不伴有明显内分泌或者神经系统功能的改变，是最为常见的类型；而继发性肥胖，多继发于神经、内分泌和代谢性疾病，或者与药物、遗传有关。针灸治疗对于单纯性肥胖有较好的效果，但是对于继发性肥胖，则效果有限。 针灸治疗肥胖症，以祛湿，化痰，通经活络为治法，常选用手足阳明、足太阴经穴治疗。主穴包括中脘、天枢、丰隆、阴陵泉、太冲、曲池，配穴根据具体脏腑进行选穴。如脾胃虚弱，配足三里、脾俞；肾阳亏虚，配肾俞、关元。 如患者有肥胖症，建议正规医疗机构就诊；如需要使用针灸治疗，必须在专业医生指导下进行，切勿

治疗肥胖艾灸哪里效果好

李常法 副主任医师

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河北医科大学第三医院

三甲

没有艾灸哪里效果好这种说法，对症治疗才能有效，并非所有肥胖都适合艾灸。治疗生理性肥胖可通过艾灸改善，常艾灸丰隆穴、脾俞穴、中脘穴等。 肥胖分为生理性和病理性肥胖，病理性肥胖应针对原发病进行治疗。生理性肥胖常因痰湿阻滞，脾胃运化不利，或食饮不节制等导致，还通常与饮食、运动以及年龄等因素有关。 痰湿阻滞导致的肥胖可以艾灸丰隆穴、三阴交穴等，可以祛痰湿、行气化瘀。注意阴虚内热者不宜艾灸。 脾胃运化不利，或食饮不节制导致的肥胖可以艾灸神阙穴、中脘穴、脾俞穴等，可以调理脾胃、健脾行气。注意阴虚内热者不宜艾灸。 肥胖的治疗应是多种方式结合，不可单独依赖一种治疗方式，也要注意饮食清淡不辛辣，作息规律，适度运

针灸减肥后的注意事项是什么

杜斌 副主任医师

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天津中医药大学第二附属医院

三甲

针灸减肥后的注意事项包括：不要立即洗澡，坚持按时作息、饮食、运动，坚持治疗等。 针灸后不能立即进行洗浴，以免引起针口感染或外邪入侵致病；保持好的作息时间；不要暴饮暴食，要有节制地进行饮食，少吃甜食及热量过高食物；坚持运动，但是不要过于剧烈地运动，可每天进行至少40分钟的有氧运动；坚持治疗，循序渐进，必须在达到一定的疗程后才能取得满意的疗效。 值得注意的是，针灸减肥只适合单纯性肥胖的人群。因其他疾病而引起肥胖的继发性肥胖患者应该首先治疗原发疾病，如产后或人流术后月经期未恢复正常者、哺乳期妇女以及其他慢性严重疾病所导致的肥胖，则不适合接受针灸减肥疗法。而且对于处于18～55岁期间的人群，这个时期的

大肚子艾灸能减肥吗

张继红 副主任医师

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河北医科大学第三医院

三甲

大肚子艾灸能减肥。 肥胖是指一定程度的明显超重与脂肪层过厚，是体内脂肪，尤其是甘油三酯积聚过多而导致的一种状态。大肚子即是指脂肪在腹部堆积，表现为腰围的增加，是肥胖当中最常见的类型，也是危害程度最大的类型。由于食物摄入过多或机体代谢的改变而导致体内脂肪积聚过多造成体重过度增长并引起人体病理、生理改变或潜伏。随着肥胖带来诸多问题，例如高血脂、高血压等，艾灸作为一种简便无副作用的疗法广泛应用于肥胖的治疗。艾灸减肥是通过刺激腧穴、调整经络以加强脾肾功能，通过扶正祛邪达到减肥的目的。常用穴位有中脘、天枢、关元、脾俞、胃俞、足三里、丰隆等，每穴10～20分钟为宜，建议每周治疗2～3次。艾灸配合针灸、中药

病理性肥胖用针灸减肥的效果

汤玮 副主任医师

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中国人民解放军海军军医大学第二附属医院

三甲

部分研究表明针灸对减轻体重有益处，但只能作为辅助，肥胖的治疗需规范化、个体化的综合性治疗。 病理性肥胖又称为继发性肥胖，是指有明显病因的肥胖，由某些引起内分泌失调的疾病导致，如下丘脑性肥胖、胰岛素瘤、库欣综合征、甲状腺功能减退症、多囊卵巢综合征、生长激素缺乏症等。治疗目标是预防、治疗或逆转肥胖的并发症，并提高生活质量。目前主要治疗方式包括：①饮食疗法；②运动疗法；③行为矫正法；④药物治疗；⑤手术疗法；⑥病因治疗；⑦其他疗法。针灸减肥法的原理是通过刺激穴位调整交感神经-肾上腺髓质以及下丘脑-垂体-肾上腺皮质两大系统，提高基础代谢率，一定程度上促使脂肪消耗。有以下症状者不能行针灸治疗：①皮肤有破损、

针灸瘦脸有效吗

卜彤文 副主任医师

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河北医科大学第二医院

三甲

针灸瘦脸是有一定效果的，但是由于体质、年龄、具体病情等各种因素的影响，具体效果是因人而异。 针灸作为中医上常见的一种治疗方法，主要是通过针刺或艾灸局部穴位，来达到行气活血、通络止痛的疾病治疗作用；对面部穴位进行一定针灸，也可以起到加强面部肌肉气血流通的效果，来达到瘦脸的目的。 但是局部针灸治疗，对于皮下脂肪层较厚或存在面部水肿者，有较好的治疗效果，但是对于因下颌骨大等因素引起的面部肥胖，一般不会起到明显的效果。 因此，有针灸治疗面部肥胖需求的患者，最好在咨询专业医生后，再决定是否要进行针灸面部减肥，以免因效果不佳或操作不当诱发严重不良后果，影响或威胁自身生命健康安全。

针灸可以治疗肥胖吗

时素华 副主任医师

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北京中医药大学第三附属医院

三甲

针灸可以用来治疗肥胖，对于单纯性肥胖疗效较好，但对于某些继发性肥胖可能效果不佳。 肥胖是人体脂肪积聚过多的一种状态。针灸对于单纯性肥胖疗效较好。常用的穴位有中脘、天枢、曲池、阴陵泉、丰隆、太冲等；胃肠积热配上巨虚、内庭；脾胃虚弱配脾俞、足三里；肾阳亏虚配肾俞、关元等。 但是，针灸减肥对于某些继发性肥胖可能效果不佳，如库欣综合征、激素所致肥胖以及其他慢性严重疾病所导致的肥胖则不适合单纯接受针灸减肥疗法。 针灸减肥的同时应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，适当控制饮食。 如需针灸需由专业的医生进行操作。

针灸减肥效果怎么样

刘理 主治医师

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重庆市江北区中医院

正确辨证的基础上针灸减肥具有一定的效果。 中医认为，肥胖症的发生常与暴饮暴食、过食肥甘、安逸少动、情志不舒、先天禀赋等因素有关。 针灸减肥可选用曲池、天枢、大横、阴陵泉、丰隆等穴位，在辨证的基础上加减用穴，如胃肠积热配上巨虚、内庭；脾胃虚弱配脾俞、足三里；肾阳亏虚配肾俞、关元。心悸配神门、内关；胸闷配膻中、内关；嗜睡配照海、申脉。 一般来说，针灸减肥须与运动、控制饮食同时进行，这样减肥效果才会更好。建议又专业医生来进行针灸操作。

中医减肥效果怎么样

孟淼 副主任医师

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中国中医科学院广安门医院

三甲

中医减肥效果因人而异。 中医减肥主要采用中药治疗和针灸治疗。 中药方面，中医认为肥胖可能为饮食不节、脾虚湿盛等原因导致的。一般患有肥胖症的患者饮食偏好肥甘之品，且伴有脾虚，不能运化食物与津液，使它们不能疏散到全身各处，反而停滞在体内导致的，故而中医常选用健脾利湿、化浊的药物来治疗。 针灸减肥也是目前临床常用的方法，主要是调理人体气血津液与阴阳平衡。针灸也需要辨证选穴，根据患者不同的证型选取穴位，以达到针灸减肥的目的。 减肥主要在于适量的运动和养成合理的饮食习惯，如需要中医减肥，要找专业医生进行咨询，辨证后进行治疗，不可自行服药或针刺。

艾灸哪里能减肥

夏昆鹏 副主任医师

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浙江康复医疗中心

通过艾灸减肥，由于每个人的肥胖程度不同，体质不同，所以采用穴位和操作方法也是有所不同的，而且疗程不同，操作起来可能会有不一样的效果。比如可以选取中脘穴，天枢穴，关元穴，气海穴，水道穴等穴位，就能够起到一定的减肥效果。 针灸通过刺激穴位可以有效地调整身体机能，加快体内的血液循环，从而达到一定的减肥效果。进行针灸调理的同时，也要在日常生活方式上来积极进行调整，比如要少食多餐，吃一些清淡易消化的食物，适当增加运动量，这样才能够有效达到减肥的目的。

针灸治疗脂肪肝有效吗

卜彤文 副主任医师

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河北医科大学第二医院

三甲

针灸治疗脂肪肝具有一定疗效。 脂肪肝是指由于各种原因引起的肝细胞内脂肪堆积过多的病变。中医学认为脂肪肝的发病与饮食不节、过食肥甘厚味或情志不畅，或久病体虚致气、血、痰相互搏结等原因有关。 大量临床实践证明，针灸治疗脂肪肝具有较好疗效。针灸治疗脂肪肝是在人体相关的经络穴位上施以适当刺激，以达到疏通经络、调节气血、调节脏腑、达到治疗目的作用。针灸治疗脂肪肝多选脾经、胃经、大肠经等穴位，以调节脾胃，健脾化湿，运化水谷。临床常取穴位有关元、复溜、足三里、三阴交、合谷、太冲等穴。针刺各穴可达到行气活血、疏肝利胆、健脾化湿清热、降低血脂的功效。 脂肪肝是一个现代社会常见的一种疾病。随着人们生活水平的提高、

中医减肥靠谱吗

卢绪香 副主任医师

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山东中医药大学附属医院

三甲

中医用于减肥的手段主要有中药、针灸、推拿，但是具体效果因人而异。 中医认为肥胖和多种病因、病机有关，如痰湿、胃热偏盛等，中医针对各种不同的病因采取不同治法往往能起到辅助减肥的效果。 例如针灸减肥。针灸治疗肥胖根据证型的不同选用不同处方，也可采用固定处方。所用穴位大多分布于手足阳明经。临床多用体针减肥，嘱病人在饭前按压数分钟，食欲过强的患者能起到抑制食欲的作用，食欲不振者可增强食欲。 中医减肥需要在专业的医疗机构由医生根据个人体质进行减肥方案制定，不可自行用药或针灸，不要盲目相信虚假广告。

针灸减肥的原理及危害是什么

逄静 主治医师

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黑龙江中医药大学附属第二医院

三甲

针灸减肥的原理是根据患者的证候不同，原理亦不同，需要辨证论治、辨证选择取穴。如对于脾虚湿盛证的患者，治疗原则为健脾祛湿；对于肝郁气滞证患者，采取疏肝理气原则。 1.脾虚湿阻证：临床表现为脘腹胀满，大便粘腻不爽，面色萎黄等症状，采用健脾祛湿法，可选取足三里，阴陵泉等穴位。 2.肝郁气滞证：临床症见胸胁苦满，口苦咽干，脉弦等症状，宜疏肝健脾为法，取太冲穴，阳陵泉等穴位治疗。 3.胃热湿阻证：临床症见多食易饥，多痰，肢体困重等症状。以清热化痰，活血化瘀为治疗原则，临床取内庭、阴陵泉等穴位。 4.脾肾阳虚证：症见畏寒肢冷，腹胀便溏，腰膝酸软等症状，以温肾补脾为治疗原则，临床可选气海，关元等穴位。 5.

针灸减肥多久见效

蔡宏波 副主任医师

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黑龙江中医药大学附属第一医院

三甲

针灸对于单纯性肥胖疗效较好，但针灸减肥多久见效需结合患者自身情况而定。对于其他疾病引起的肥胖，需积极治疗原发病。 肥胖是指由于多种原因导致体内膏脂堆积过多，体重异常增加，并伴有头晕乏力、神疲（精神不振）懒言、少动气短等症状的一类病证。 针刺治疗肥胖，常用的穴位有曲池、天枢、阴陵泉、丰隆、 太冲、支沟、大横、阿是穴（酸麻胀痛感觉明显的穴位）等，但具体用穴需由医生根据患者的病情决定。 针灸减肥的同时，应嘱患者加强体育锻炼，注意合理饮食，适当控制饮食量。 针刺需要由专业的医生操作。

针灸能减肥有效果吗

隋康民 副主任医师

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青岛市市立医院

三甲

单纯性肥胖症选用针灸治疗有一定的效果，继发性肥胖治疗时需要结合其原发病进行治疗，单纯针灸治疗效果有时相对较差。 中医认为单纯性肥胖症的基本病机是痰热积聚于胃肠或脾虚不能运化痰浊所致，针灸治疗本病以祛湿化痰、通经活络为原则，可选取中脘、天枢、曲池、阴陵泉、丰隆、太冲等为主穴。 脾虚者可配伍足三里、脾俞；便秘者可配伍支沟、上巨虚。 针灸治疗单纯性肥胖症有一定的功效，但需同时配合体育锻炼、合理饮食等方式，方能起到更好的临床效果。 继发性肥胖症常继发于神经、内分泌和代谢性等疾病，需要结合其原发病进行治疗。 如有需要，建议前往正规医院，在专业医师辨证指导下，结合自身情况合理选择。

什么是针灸减肥法?

向红丁 主任医师

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中国医学科学院北京协和医院

三甲

针灸是我国传统医学宝库中的一支奇葩，在减肥过程中也能发挥重要的作用。应用针灸减肥，其机制主要是调整人体的代谢功能和内分泌功能。常用的针灸穴位包括梁丘穴、公孙穴、内关穴等。针灸减肥对20～50岁的中青年肥胖者效果较好。因为在这个年龄阶段，人体发育比较成熟，各种功能也比较健全，通过针灸治疗，比较容易调整机体的各种代谢功能，促进脂肪分解，达到减肥调脂的效果。针刺后还能够抑制胃肠的蠕动，并有抑制胃酸分泌的作用，从而减轻饥饿感，达到减肥的目的。在治疗过程中，可能会出现厌食、口渴、大小便次数增多、疲劳等反应，这些均属于正常现象。因为通过针灸治疗，机体的内在功能不断调整，促使新陈代谢加快，能量不断消耗，而出现