|
在蔡崇达的《皮囊》一书中，有这样一句话：“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。” 每次能量低迷的时候，总要把这一段翻出来读几遍，给自己充充电，找回内心的力量。 1、丰富的知识储备 老话说：活到老，学到老，人对自己最好的投资就是武装自己的大脑，不断学习，不断积淀，从而更加自信地面对各种挑战。 无论是工作中的难题，还是生活中的困境，我们都能凭借自己的知识储备，四两拨千斤，找到问题的解决方案。 因此，保持学习的热情和精进的态度，多学、多听、多看、多思考，不断充实自己的知识储备。 2、足够的经济基础 金钱不是万能的，但没有钱是万万不行的，口袋有粮，心里才能不慌张，所以，务实勤勉，努力去赚钱，只有自己有钱了，才能更好地去保持自己的独立性，去做自己想做的事情，去成为自己想要成为的人。 因此，在当前的经济形势下，我们既要勤勉尽责地做好主业，也要想方设法多开辟副业，提高自己的收入水平，为自己和家人创造更好的生活条件。 3、持续的情绪稳定 越是高强度、快节奏的生活，越需要维稳强大的情绪内核，否则生活很容易就会被各种琐碎的事情所左右，心乱了，一切都乱了。 不管在生活还是工作中，稳定的情绪都是非常重要的。它能够让我们更加理性地去面对一地鸡毛的生活，同时也会让我们更为积极地去解决各种现实问题。 因此，我们应该学会控制、梳理自己的情绪，去自我释放、自我疗愈，保持内心的平静和从容。 4、可控的生活节奏 生活是自己的，我们每个人都要根据自身的情况去决定自己生活的方式，不必着急，也不要焦虑，用心生活，珍惜当下，一切都会慢慢变得更好。因此，保持自己的步伐，一步一个脚印地前行就好，长长路，慢慢走。 5、打不败的自己 真正能给我们撑腰的，是那个打不败的自己，无论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己有能力去克服它们，相信打不倒我们的必使我们强大。 因此，相信自己、挑战自己、超越自己，让自己变得更加坚强和自信。当我们拥有了这种信念和力量时，我们便能真正地掌握自己的命运，走向更加美好的未来。 所以，以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。 在蔡崇达的《皮囊》一书中，有这样一句话：“真正能给你撑腰的，是丰富的知识储备，足够的经济基础，持续的情绪稳定，可控的生活节奏，和那个打不败的自己。” 每次能量低迷的时候，总要把这一段翻出来读几遍，给自己充充电，找回内心的力量。 1、丰富的知识储备 老话说：活到老，学到老，人对自己最好的投资就是武装自己的大脑，不断学习，不断积淀，从而更加自信地面对各种挑战。 无论是工作中的难题，还是生活中的困境，我们都能凭借自己的知识储备，四两拨千斤，找到问题的解决方案。 因此，保持学习的热情和精进的态度，多学、多听、多看、多思考，不断充实自己的知识储备。 2、足够的经济基础 金钱不是万能的，但没有钱是万万不行的，口袋有粮，心里才能不慌张，所以，务实勤勉，努力去赚钱，只有自己有钱了，才能更好地去保持自己的独立性，去做自己想做的事情，去成为自己想要成为的人。 因此，在当前的经济形势下，我们既要勤勉尽责地做好主业，也要想方设法多开辟副业，提高自己的收入水平，为自己和家人创造更好的生活条件。 3、持续的情绪稳定 越是高强度、快节奏的生活，越需要维稳强大的情绪内核，否则生活很容易就会被各种琐碎的事情所左右，心乱了，一切都乱了。 不管在生活还是工作中，稳定的情绪都是非常重要的。它能够让我们更加理性地去面对一地鸡毛的生活，同时也会让我们更为积极地去解决各种现实问题。 因此，我们应该学会控制、梳理自己的情绪，去自我释放、自我疗愈，保持内心的平静和从容。 4、可控的生活节奏 生活是自己的，我们每个人都要根据自身的情况去决定自己生活的方式，不必着急，也不要焦虑，用心生活，珍惜当下，一切都会慢慢变得更好。因此，保持自己的步伐，一步一个脚印地前行就好，长长路，慢慢走。 5、打不败的自己 真正能给我们撑腰的，是那个打不败的自己，无论遇到什么困难和挑战，我们都要相信自己有能力去克服它们，相信打不倒我们的必使我们强大。 因此，相信自己、挑战自己、超越自己，让自己变得更加坚强和自信。当我们拥有了这种信念和力量时，我们便能真正地掌握自己的命运，走向更加美好的未来。 所以，以后的日子去多长点本事，多看世界，多走些路，把时间花在正事上，变成自己打心底喜欢的人。 |
|
|
来自： 赵站长的博客 > 《爱自己修炼自己做快乐哒自己》
