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肩周炎小妙方-愈肩全虫酒 全蝎 2克 秦艽 10克 木瓜20克 川鸟 10克 草鸟 10克 红花 8克 郁金 10克 川芎10克 羌活 10克 透骨草 30克 鸡血藤 30克 愈肩全虫药酒功效：祛风散寒、养血活血、温经通络 做法：把药材浸泡在60度左右的白酒中，正好300毫升，放置15天，每天服用15-30毫升，（如：患者舌苔黄，脉数者可增加郁金20克、徐长卿30克、六月雪15克，忍冬藤20克）。 👇今日养生食谱【韭菜河虾】 1⃣首先将河虾剪去尖嘴，用淡盐水泡泡再反复冲洗干净滤干水，韭菜切小段，红椒切斜圈。 2⃣然后坐锅烧热，下河虾小火煸至变红色盛出备用，坐锅热油，放虾炒香。 3⃣最后跟着下红椒和韭菜翻炒均匀调盐味淋少许生抽即可。 这道菜具有保护心血管系统的功效。 甘麦大枣汤 食补方法：甘草三两(9g)，小麦一升(15g)，大枣十枚;将3物洗 净,加水适量煎煮,去滓取液;每日1剂,分早晚2次服用。 功效：具有养心安神、和中缓急的作用。 服用周期：一般喝半个月到一个月,病史越长，调理周期越长。 1、孕妇、婴幼儿、危重病患者等人群不建议采用此调理方案；2、调理方案仅供参考，调理结果因人而异，不能替代医疗诊断和治疗，如有需要请及时就医。 海带决明汤 材料：海带 30 克、决明子 15 克。 做法：将海带洗净切丝，决明子洗净。一起放入锅中，加适量水，煎煮 30 分钟左右。 功效：海带含有丰富的碘等矿物质，决明子有清肝明目、润肠通便、降血压的功效。 |
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