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百会穴，位居头顶部，其身处即为大脑所在之处。百会穴为督脉经穴，而督脉又归属于脑。可见，百会穴与大脑关系密切，是调节大脑功能的重要穴位，百脉之会，贯穿全身。头为诸阳之会，百脉之宗，而百会穴是各经脉气会聚的地方。穴性属阳，又于阳中寓阴，所以能通达阴阳脉络，连贯周身的经穴，对于调节身体的阴阳平衡起着非常重要的作用。 【取穴方法】 该穴位于头部，前发际正中直上5寸处，或者可以通过两耳尖连线中点，来简易取穴。  【穴位主治】 此穴主治疾病为：头重脚轻，目眩，失眠，头痛，痔疮，高血压，低血压，宿醉，焦躁等。百会穴是人体督脉经络上的重要穴位之一，是治疗许多疾病的首选穴位，医学研究价值很高。 【按摩方法】 用手掌按摩头顶中央的百会穴，每次按摩时要按顺时针方向和逆时针方向各按50圈，每天2~3次。 |
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