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癌症患者在化疗期间，一定会被医生护士反复叮嘱多喝水，那么为什么化疗期间要多喝水？喝多少才算达标？可以喝其他饮品代替吗？今天就来说一说化疗期间怎样喝水才是正确的。   为什么化疗期间要多喝水？ 1.加快毒素代谢与排出，减少对肝肾等器官的损伤 化疗药物需要经过肝肾代谢，药物毒性会导致肝肾等器官产生损伤。比如顺铂、卡铂、甲氨蝶呤、阿霉素等化疗药物，可导致肾脏损伤；环磷酰胺、异环磷酰胺等可引起膀胱炎。多喝水可以产生更多尿液将毒素排出，缩短药物在体内留存的时间，减轻器官伤害以及相关的不良反应。 2.补充体液，避免呕吐、腹泻引发脱水 化疗期间患者会出现恶心呕吐、腹泻等不良反应，如果严重可能导致脱水或水电解质紊。多喝水补充体液，有助于补充人体丢失的水分，减轻脱水等发生的风险。 3.润滑肠道，预防和缓解便秘 部分患者在化疗期间会发生便秘，多喝水可以增加肠内容积，促进胃肠道蠕动，软化大便，从而预防和缓解便秘症状。 4.稀释血液，减少深静脉血栓的发生 癌症患者普遍处于血液高凝状态，加上长期卧床运动量少，血流速度变慢，血液浓度增加，容易发生深静脉血栓。多喝水可以稀释血液，配合适当的运动，降低深静脉血栓发生的风险。  化疗期间要喝多少水？ 化疗期间每天应喝水（包括食物中的）2000~3000ml，差不多10杯左右，化疗结束后仍应保持每天喝水1500ml，既包含白开水，也包含食物中的水分。 需要注意的是，如果患者有心功能不全、肾功能不全或明显水肿时，应在医务人员指导下控制饮水量，而采用利尿剂帮助排出毒素；呕吐、腹泻、便秘、高烧退热有大量出汗时，则应增加饮水量。 化疗期间什么时候喝水？ 喝水的时机也很重要，建议化疗前1天开始增加饮水量，化疗前2~3小时适量补充水分，保证体内水分充足，可减轻化疗药物对肾脏的损伤。化疗后24小时内应保持每小时至少200ml水分摄入，帮助排除毒素。 化疗期间喝水应尽量集中在白天，分次、小口慢饮，一般来说每半小时可以喝1次，也需要根据具体化疗方案和用药情况来安排。具体时间可以根据个人具体情况或生活习惯来，不用把时间划分得很明确，晚间可以减少水分摄入，避免影响睡眠质量。 如何正确选择喝水类型？ 1 《中国居民膳食指南》指出，白开水是满足人体健康最经济实用的首选饮用水，建议喝30℃以下的温开水。避免大量饮用冷水或冰水，特别是使用奥沙利铂的患者应避免冷水。 2 不喜欢喝白开水或者对白开水没有胃口的患者，可适量饮用淡茶水、新鲜常温果汁、牛奶、蜂蜜水、豆浆等饮品，或吃些水果、蔬菜补充水分，也可以把蔬菜水果榨汁饮用。五红汤也是不错的选择，既可以增加患者饮水量，也有助于改善化疗后贫血、白细胞降低等不良反应。  3 化疗后发热、出汗量大的患者，可在水中加入少量食盐，补充汗液中丢失的钠盐。 4 不建议饮用咖啡、浓茶、奶茶、碳酸饮料等代替白开水。咖啡富含咖啡因，会影响铁的吸收，也会刺激神经，影响正常睡眠。含糖饮料中的糖分高，大量饮用不利于人体健康。 |
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