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年龄越大越要补阳，三个补阳千古方帮你补足一身阳气。 ·1、心阳虚--桂枝甘草汤。经常感到心慌、心悸、胸口闷地难受、后背像是有凉气在吹地发凉，还伴有怕冷、脸色发白、易受惊、精神差、整天像霜打的茄子等症状，多是心阳不足的表现，可以参考桂枝甘草汤帮助温补心阳。  ·2、脾阳虚--附子理中汤。食欲差、害怕吃凉的，一吃凉的就容易拉肚子，甚至大便中还有未消化的食物，伴有胃脘部疼痛、小肚子发凉等症状，则提示脾阳虚了，可以参考附子理中汤帮助补脾阳。 ·3、肾阳不足--桂附地黄汤。肾为一身阳气之本，它虚了更要值得注意，一般会表现为腰凉、膝盖也凉，一到晚上去厕所的次数增多，一晚要起夜很多次，甚至还伴有功能下降、疲软无力、结束快等。调理上要以温补肾阳为主，参考桂附地黄汤。  |
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