南瓜子加一物，太神奇了，解决了男女老少三大问题
原创 文泉杰 文小叔说
今天小叔教大家变废为宝。
自学中医的好处之一，我们可以把很多随手扔进垃圾桶的东西变废为宝，比如橘子皮比如柚子皮比如荔枝核比如花生壳比如冬瓜子等等，今天小叔聊的就是我们吃南瓜的时候随手扔进垃圾桶里面的南瓜子。
今天分享一个与南瓜子相关的食疗方：南瓜子薄荷饮。
晒干的南瓜子12克 甘草3克 薄荷3克
做法很简单，就是先把南瓜子与甘草放在保温杯里面闷泡一个小时，最后把薄荷放进去泡三分钟，就可以饮用了。或者直接煮水，南瓜子与甘草先煮水四十分钟，最后三分钟放入薄荷。
这道食疗方是解决什么问题的呢？主要解决很多人都有的三大问题，一是解决男人的前列腺问题，二是解决小孩子肚子里面的寄生虫问题，三是解决很多女人都有的慢性咽炎问题。
南瓜子有三大作用，第一个就是下气，就是引气归元，这个特别适合阴虚火旺的人，很多人的慢性咽炎就是阴虚火旺导致的，并不是真正上火，真正实火导致的咽炎很快就会调理好，如果吃了很多清热解毒的药还治不好你的慢性咽炎就要改变思路了。阴虚火旺导致的咽炎主要就是觉得嗓子干痒，痒的不行就会咳那么几下，尤其是晚上躺在床上的时候嗓子痒，吃点辛辣的或者熬个夜或者天气干燥就会出现，如果是这种情况的慢性咽炎就可以试试南瓜子饮。
这里的南瓜子是连壳带仁一起吃的。南瓜子是种子，种子的作用是往下走的，可以走到下焦，可以补肾。南瓜子仁是温的，有一定油润作用，可以滋润肾阴，肾阴足了就不容易冒虚火。南瓜子的壳又是凉的，可以降火，引火下行。一个润，一个降，可以很好的解决阴虚火旺导致的咽炎。
然后小叔这里加了甘草，甘草可以清热可以清咽利喉，甘草是平和的又不伤脾胃。为啥要加一点薄荷呢？薄荷是药引子，薄荷可以通窍，可以散热。薄荷可以把喉咙的这些虚热散出去，几乎所有咽喉的问题，不管是虚还是实都可以用薄荷的。薄荷虽然有一点凉，但是薄荷这种凉是直接通过面部的窍门散出去了，不会进入身体里面。很多人喉咙不爽的时候会本能地吃一点薄荷糖就是这个道理。
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好，我们再说南瓜子可以解决男人前列腺问题。南瓜子为什么会保护男人的前列腺呢？西医研究里面有一种成分对前列腺很好。中医认为，南瓜子温肾壮阳，肾好了前列腺就好。因为肾主生殖，肾司二便，前列腺与生殖与二便有着紧密联系。所以，南瓜子对慢性前列腺炎有很好的调理作用。如果想调理慢性前列腺炎可以生吃南瓜子，与壳一起吃。不需要加入甘草或者薄荷一起煮水。
最后，温馨提醒宝妈一句，如果宝宝肚子里有寄生虫，可以把南瓜子打成粉，加温开水搅拌，加一点冰糖，给宝宝喝。
好啦，关于南瓜子的养生知识就说到这里啦。南瓜子虽好不能贪多哦，毕竟油脂比较多，适当就好 |
