虚不受补，一补就上火，3个中成药，早二陈、午理中、晚桂附，清痰堵、健脾胃，滋补到根上还不上火！

张博士聊脾胃

有很多人啊，年纪上来之后，总感觉到一天到晚都很虚，干什么时候事情都觉得力不从心，于是就动了进补念头。

觉得虚了补一补应该就舒服了，但是补了一段时间之后不仅效果没见到，还补出来一身火气，这是为什么呢？

出现这种情况其实就是在告诉你，你现在身体很虚弱，受不住，大补之物的滋养。从中医的角度来讲就是“虚不受补”。

造成虚不受补的原因有两个：1、体内痰湿重出现了淤堵；2、脾胃的运化功下降。

痰湿困于脏腑之后，进补的养分很难被脏腑吸收，冗余的养分淤积之后就会出现郁而化火；五脏之火旺盛，体内就会像个火炉一样，火气蹭蹭往外冒。

脾胃运化无力，摄入的补物难以被运化，就会郁积在脾胃，胃火上行也会引发口舌生疮、眼睛干涩等症状。

那这种情况该怎么解决呢？中医有一套独特的调理方法，早二陈、午理中、晚桂附，下边详细给大家讲一讲：

如果说你平时总是感觉到乏力、身懒体重、并且还有虚胖、大便不成型的情况，这说明体内的痰湿是比较重、脾胃运化比较弱的。

这时候早上可以用二陈丸来燥湿化痰

利用早晨阳气最为活跃的的好时机，借助生发的阳气来帮助把体内的痰和湿都给化掉，这样就能给后边的基石给奠定基石。

然后中午的时候就需要加强脾胃的运化

因为中午是阳气最盛的时候，机体运转消耗最大的时候，一上午摄入的养分需要尽快的输送和消化，不然会影响气血的运行，进而出现乏力、头晕等情况。

此时就可以参考理中丸来健脾益气，推动脾胃的运化。

而到了晚上的时候，身体就到了封藏的阶段

这时候进补的养分就需要封藏之脏—肾脏来进行储存，如果肾的封藏固摄能力不足，养分就会外溢，还是会出现上火的情况。

所以这个时候再用一个桂附理中丸来增强肾阳，强化肾功，这样一个完整的循环就完成了，进补就很难出现上火的情况。

结语：

虚不受补虽然算不上大问题，但是对于上了年纪、身体弱、的朋友来讲，就是大问题了，长期如此很容易造成免疫力低下，疾病从生，所以一旦出现还是需要及时治疗。

但治疗过程中还需要不断观察身体变化，发现问题做及时调整，不能盲目用药。

有问题可以详细跟我讲一讲，详细辨证后再给你一点合适的调理建议。

写在最后

我的寄语

我是张国杰，河南省中医研究院附属医院，副主任医师，师从国医大师——张磊，祖上三代从医，深受中医文化浸染，写文章的目的在于传播中医文化和脾胃病调理思路。给大家带来一点有用的科普。

每个人的情况不一样，文中的方子不一定适合每个人，需要辨证调理，脾胃问题详可咨询！