什么样的女人才能让男人欲罢不能?是不是很多姐妹都在为这个问题苦恼?别着急,答案马上揭晓! 在爱情里,我们都想成为那个让对方深深着迷的人。其实,关键就在于恋爱情商和情绪管理。真正有魅力的女人,不是没有负面情绪,而是懂得如何理解和管理它们,让情绪为自己的爱情加分,而不是减分。 ABC情绪理论告诉你: 你的情绪和行为结果,主要根源于你自己的信念!如果你被不合理信念控制,就会产生情绪困扰,进而引发不好的后果! 哈佛大学心理学博士丹尼尔·格尔曼说过:一个人的成功,只有20%归于智商,80%取决于情商!
别怕!恋爱情商是可以培养的!情绪管理的能力也可以通过学习来提高! ![]() 想让男人对你欲罢不能?你需要做到以下几点: 一、自我情绪管控:别让情绪毁了你的爱情! 真正幸福的女人,不是没有负面情绪,而是能够让自己从纷繁错杂的情绪里抽身而出,把每一天都活得阳光灿烂! 有多少女孩会因为对方微信回慢了,想吃的东西男友没买到,就大发脾气,上升到“你根本就不在乎我,你根本不爱我”的程度? 有多少女孩曾经给男友打过夺命连环扣,明明知道对方可能现在有事,却还是要一鼓作气给他打30个电话? 醒醒吧!这是无法做到良好的自我情绪管控! 学会延迟满足! 就像著名的“棉花糖实验”:不要图一时之快,遇到问题不要立即爆发! 你需要找一个合适的、不伤害别人的渠道,发泄并清空自己的情绪,整理完情绪之后再解决问题! 有些伤人的话,别说出口!出口之前你是那句话的主人,出口之后你是它的奴隶! 千万别为了眼前的一颗糖,放弃了后面的十颗糖! 二、他人情绪识别:别只顾自己,也要体谅他! 有些女生在爱情中总是只注意自己的感受,把注意力放在自己身上,而另一半的感受和喜好总是毫不在意! 当他在外奔波一天,精疲力尽地回到家,连口热茶都喝不上的时候,你还在他耳边不断地数落他? 他晚上回来的晚,是不是不爱你了?整天在外面跑,干脆别要这个家了? 他不回应,那是因为太累了,绝不是你认为的,他有愧在心,不敢吱声! 学会共情! 共情是由人本主义创始人罗杰斯提出的,是指体验别人内心世界的能力! 当一件事情他不想再提时,不要满脑子都是“这事有什么大不了的,为这点事摆什么脸色”,试着从他的视角看待问题,把他说的每一个“自己”都换成“我”,进到他的世界,感受他的感受! 每一次由共情引起的情感共鸣,都能让你们彼此感受到爱意!而这份来自对方的理解、包容与爱意,正是我们想拥有的爱情的理由! 三、恋爱技巧的运用:别傻傻付出,也要讲究方法! 有些姑娘鄙夷地认为,爱情中还需要技巧吗?如果真的需要技巧,那就不是真爱! 可是我想说,有时候不是只有爱就行呀! 就像养小孩一样,爱情其实也是需要讲究方法和技巧的! 如果你认为他就是那个人,无论你怎么爱他,甚至什么都不用做,你都会朝着那个既定的方向走去,那么你就很难培养出一个好恋人,培养不出一段好的感情! 我们需要学习恋爱技巧,去更好地表达爱,去使用更好的沟通方式去说“我爱你”! 四、安全感:爱情里最大的敌人! 我们常常听到身边的女性朋友在抱怨一段让她不满意的感情关系时,会用到“没有安全感”这种惯用语! 就好像一谈恋爱,这些姑娘就通通感染了安全感缺乏症一样! 她们不但无法体会爱情的甜蜜美好,而且随着关系的不断深入,会越来越憔悴,越来越焦虑! 他为什么不回短信?他是不爱我了?他是不是爱上隔壁大姐了? 爱情让这些姑娘变成了走钢索的人,每一步都疑神疑鬼,战战兢兢,一点风吹草动,就能让她们的心跌进看不见底的深谷里! 为什么她们在爱情里会如此缺乏安全感? 追寻安全感是人的本能!在生理需求的基础之上,安全需求是第二个层次的基本需求! 自我认同较弱的一方,更倾向于向较强的一方寻求庇护,获得安全感! 很多女性的家庭观就是在这种寻求庇护者的思维模式上建立起来的! 因此,她们在择偶时都更倾向于选择比自己强的对象,比如身体更强壮,生存价值更优,因为这样的男性被认为更能为伴侣遮风挡雨提供安全感! 而在与男性交往的过程中,她们也更期待自己是被谦让、被保护、被优待、被珍惜的一方,更习惯享受和索取,更计较付出后的回报率! 当现实和期许有落差时,对自己弱势地位的认同和放任,以及对于这个男人在经济和精神上的双重依赖,都会引发她们内心的恐惧和焦虑! 就像你指望出现一条船带自己去往更好的大陆,于是干脆放弃了学习游泳!而当船开始漏水时,不会游泳的人肯定比会游泳的人更加恐慌和无力! 母亲或其他女性长辈常常念叨的“男人没有一个好东西”,无良又无脑的影视剧里负心汉抛弃忠贞女的桥段,自己或身边闺蜜经历的情感挫折,这些都会在意识层面影响女人对男人的信任度! 当男朋友晚归不接电话,回信息不及时的时候,原本的不信任让各种负面联想如潮水般涌来,不安全感也就无法避免了! 缺乏安全感的女性在感情中又会迎来怎样的结局呢? 在电影《我想和你好好的》中,倪妮饰演的三流小演员,虽然生得貌美如花,性格直爽可爱,但谈起恋爱就极度缺乏安全感! 为了专注并不出众的男友蒋亮亮,她跳楼、冲进车流、搜女同事住处,各种戏码轮番上演,甚至在家里安装摄像头监视男友的一举一动,最后被男友狠甩,简直堪称一部恋爱女性作死指南! 虽然戏剧中有夸张的成分,但客观反映了没有安全感的恋人发起病来有多可怕的现象! 一段关系中舒适感是很重要的!舒适感很低的感情,即使双方再相爱,也会让人本能地想要逃跑! 女人的期望越高,失望越大!当一个女人因为缺乏安全感而对很小的事情表达出强烈的焦虑、不安甚至愤怒时,这段感情对关系双方来说舒适度就降低了! 从男人的角度可能会产生被束缚感,因而开始思考诸如“我是不是和你在一起就没有自由了呢?我会不会觉得很累?这是不是我想要的生活”等问题,进而产生后撤的念头! 而当女人的不安全感强烈到一定程度时,除了折磨男生,也可能会选择弃喘保身,寻找备胎! 但是一个缺乏安全感的女人,即使换人了,一旦遇到新男友,信息回的慢,不接电话等情况,她焦虑的情绪就会再度浮现,悲剧也就无法避免的再次上演! 如何提升自己在一段关系中的安全感?
而一个真正高价值,具备高恋爱情商的人,从来不会担心西出阳关无故人! 培养兴趣爱好,拓展你的社交圈,认识有趣的人,做有趣的事,每一天都有太多新鲜事物可以填充你的生活,开拓你的视野,一直向前,总会有新的风景! 有些所谓的情感专家会告诉你,你要改变,当你成为他最好的选择时,他就不会离开你了! 但我希望你知道的是,你要改变,但并不是为了成为某一个人最好的选择,因为我们从来都不是别人的附属品! 我们改变是因为我们值得拥有更充盈的人生,然后在面对更多更好的选择的时候,有权利挑选最让自己心甘情愿跟随的那一个人! 姑娘,爱情里不只有快乐、幸福、满足,它也充斥着怨恨、失望、伤心!可是这些阳光或者阴暗的东西真的来自爱本身吗?恐怕并不是! 做一个高恋爱情商的女人,你就会变成一个阳光满身的人!而这份正能量也会感染你身边的他,两个人都春风得意,爱情怎么会不顺风顺水呢? 最后互动一下: 你认为在爱情里,最重要的是什么?在评论区留下你的看法,我们一起探讨! 如果你想了解更多关于提升恋爱情商,成为让男人欲罢不能的女神的秘诀,记得关注我哦!我会持续分享更多干货,助你早日拥有甜蜜幸福的爱情! |
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