不想生病请记住这些，建议记住【图文】

不想生病请记住这些，建议记住：

睡得早一点，

动作慢一点，

食量减一点，

吃的杂一点，

晚餐少一点，

食物温一点，

水喝多一点，

盐吃少一点，

动作多一点，

心放宽一点，

浪漫有一点，

名利淡一点，

知足会一点，

年龄忘一点，

闲事少管点，

凡是看开点，

朋友教一点，

微笑多一点，

爱好广一点，

打扮美一点，

旅游来一点，

老年潇酒点，

快乐多一点，

寿命长一点，

记住这些点健康快乐，就是一点加一点仅供科普。