![]() ![]() 《养心歌》是北宋邵雍的作品。全诗体现了他看破红尘的达观态度,认为人应顺其自然,不必强求功名富贵,因为这些都是过眼云烟。 诗中如 “万事乘除总在天,何必愁肠千百结”,劝人不要为世事烦恼;“金谷繁华眼里尘,淮阴事业锋头血”,揭示了名利的虚无和世事的无常。 邵雍主张放宽心胸,逍遥度日,粗衣淡饭,了此一生,强调内心的平和与满足是养生之道的核心,传达了一种超脱世俗、注重内心修养的生活哲学。 养心歌 得岁月,忘岁月,得欢悦,忘欢悦。 万事乘除总在天,何必愁肠千百结? 放一宽,莫胆窄,古今兴废言可彻。 金谷繁华眼里尘,淮阴事业锋头血。 陶潜篱畔菊花黄,范蠡湖边芦月白。 临潼会上胆气豪,丹阳县里萧声绝。 时来顽铁有光辉,运退黄金无艳色。 逍遥且学圣贤心,到此方知滋味别。 粗衣淡饭足家常,养得浮生一世拙。 #01 得岁月,忘岁月, 得欢悦,忘欢悦。 释义:得到了时光,就尽情享受时光,不必刻意铭记岁月流逝;收获了欢悦,就欣然感受快乐,也无需执着于欢悦本身。 感悟:我们生活中要以豁达的心态面对生活中的顺境,不沉溺于过往的美好或时光的变迁,保持平和,不过分贪恋一时的愉悦,方能在人生的起伏中保持从容。 #02 万事乘除总在天, 何必愁肠千百结? 释义:世间万事如同数学运算中的乘除变化,冥冥之中自有天意安排,我们不必为此愁绪万千、纠结不已。 感悟:这启示我们,生活中许多事情并非人力所能完全掌控,过度忧愁无济于事。要学会接受生活的不确定性,以乐观的心态面对,相信一切自有定数,从而放下不必要的烦恼。 #03 放一宽,莫胆窄, 古今兴废言可彻。 释义:放宽心胸,不要心胸狭隘,从古至今,朝代的兴衰更替、事物的发展变化,都能让人明白这个道理。 感悟:它告诫我们,为人处世要豁达大度,不能斤斤计较。历史的兴衰变化是一种宏观的启示,提醒我们在个人生活中,也应站在更高的角度看待问题,以开阔的胸怀面对得失。 #04 金谷繁华眼里尘, 淮阴事业锋头血。 释义:金谷园的繁华,如今看来不过是过眼云烟;淮阴侯韩信的功业,也是在刀锋上舔血换来的,最终也消逝不见。(金谷园是西晋富豪石崇的别墅,极为奢华;淮阴侯韩信为汉朝建立立下赫赫战功。) 感悟:荣华富贵和功业成就,虽看似辉煌,但都如梦幻泡影般短暂易逝。wom1不要过于追逐外在的功名利禄,它们可能转瞬即逝,要珍惜内心真正的安宁与满足。 #05 陶潜篱畔菊花黄, 范蠡湖边芦月白。 释义:陶渊明在东篱旁悠然赏菊,菊花金黄灿烂;范蠡功成身退,在湖边享受着芦荻摇曳、月色洁白的宁静。 感悟:表达了一种对淡泊宁静生活的向往与追求。与前句的功名利禄相对比,凸显出远离尘世喧嚣,回归自然,坚守内心本真的生活方式更具价值,能让人获得心灵的自由与宁静。 #06 临潼会上胆气豪, 丹阳县里萧声绝。 释义:“临潼会” 指项羽在临潼设鸿门宴欲杀刘邦,刘邦部下樊哙胆识过人,使刘邦脱险;“丹阳县” 指春秋时伍子胥在逃亡途中吹箫乞食之地,后成就霸业。 感悟:历史人物的命运变幻莫测,有时胆气豪情能助其摆脱困境,有时也曾落魄潦倒。这让我们明白,人生充满变数,无论处于何种境地,都应保持坚定的信念和积极的心态,因为命运可能随时改变。 #07 时来顽铁有光辉, 运退黄金无艳色。 释义:时机到来时,普通的顽铁也能绽放光辉;运气衰退时,珍贵的黄金也会失去光彩。 感悟:我们不要因一时的困境而气馁,也不要因一时的成功而骄傲。时运流转,每个人都有机会,要懂得把握时机,同时也要明白成功与失败并非一成不变,保持平和心态面对人生起伏。 #08 逍遥且学圣贤心, 到此方知滋味别。 释义:不妨像圣贤一样,追求逍遥自在的心境,如此才能体会到与众不同的人生滋味。 感悟:鼓励人们向圣贤学习,摆脱世俗的羁绊,以超脱的心态面对生活。当我们达到这种心境时,会发现生活有别样的美好,更注重内心的感受而非外在的物质与虚荣。 #09 粗衣淡饭足家常, 养得浮生一世拙。 释义:家常生活有粗布衣服穿、简单饭菜吃就已足够,这样能在平淡的人生中养成一种质朴、憨厚的处世态度。 感悟:我们要过简单质朴的生活方式,不追求奢华,在平凡的日子里坚守本真。这种质朴的生活态度能让我们远离世俗的纷扰,获得内心的宁静与满足,享受平淡生活中的真实与美好。 愿与君共勉同行! |
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