|
1.第一个：在所有抗衰的方法里：提肛是最好的 2.第二个：在所有养胃的方法里：揉肚皮是最好的 3.第三个：在所有护眼的方法里：转眼珠是最好的 4. 第四个：在所有健肺的方法里：深呼吸是最好的 5. 第五个：在所有养心的方法里：听轻音乐是最好的 6. 第六个：在所有养肝的方法里：保持好心情是最好的 7. 第七个：在所有补肾的方法里：睡前泡脚是最好的 8. 第八个：在所有健脾的方法里：细嚼慢咽是最好的 9. 第九个：在所有增强免疫力的方法里：规律作息是最好的 10. 第十个：在所有缓解疲劳的方法里：伸懒腰是最好的  |
|
|
