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1: 治便秘的药——蹲着揉肚子 （比吃药管用，顺时针揉50下，肠道跟着动） 2：防痴呆的药——嚼硬东西 （嗑瓜子、啃苹果，牙口好的人脑子更灵光） 3：治肩颈痛的药——抬头看天 （手机看多了脖子僵，每天仰头数云彩五分钟） 4：防感冒的药——搓后脖颈 （出门前搓热这块皮，寒气就钻不进来） 5：降血压的药——光脚踩地 （水泥地、草地都行，接接地气像放电） 6：治打嗝的药——弯腰喝水 （撅着屁股喝三口，隔膜一放松立马停） 7：护心脏的药——拍腋窝 （左手拍右胳肢窝，每天50下像给心泵加油） 8：防脱发的药——倒梳头 （用梳子从发际线往后脑勺反着梳，头发越梳越牢） 9：解酒的药——嗦蜂蜜 （黏糊糊的蜂蜜能裹住酒精，比解酒药温和） 10：止咳的药——蒸橙子 （橙子切开撒盐蒸10分钟，比糖浆还镇咳） 11：治脚气的药——晒鞋垫 （太阳底下晒鞋垫，真菌死得比用药快） 12：防晕车的药——闻橘皮 （新鲜橘皮挤出水雾吸，比晕车贴好使） 13：通鼻塞的药——按眉间 （两根拇指抵住眉心往上推，鼻涕自动流） 14：止牙痛的药——掐虎口 （左手虎口使劲掐，右边牙痛掐右手） 15：防老花眼的药——转眼睛 （眼睛画'8'字转圈，晶状体像上润滑油） 16：治手麻的药——甩手臂 （像抽陀螺一样甩手，麻劲顺着指尖甩出去） 17：消水肿的药——踮脚尖 （上厕所时踮脚20次，腿肿得像放了气的球） 18：防口臭的药——舔手背 （舔手背晾干后闻，臭不臭自己先知道） 19：治失眠的药——揉耳朵 （从耳垂往上揉到发烫，困意来得像潮水） 20：止胃胀的药——趴着跪 （膝盖顶住胃趴五分钟，屁放出来就舒服了） 这些法子都是老祖宗传下来的智慧，就像我奶奶常说的:最好的药房长在身上，关键看你会不会用。  |
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