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我们很多人毕竟是凡夫俗子嘛，不是生来就是真人。什么叫真人呢？就是生来就积极阳光向上，从没有过任何的负面情绪，任劳任怨，给别人带来幸福喜乐情感的，且注定要为社会做出巨大贡献的。 那凡夫俗子呢，一定是会有很多的负面情绪的。当拥有这些负面情绪时和人打交道时会破坏和合精神，老天不断扣其福报。 这样子和真人相比呢，简直是两个极端。因为真人的一言一行都是在给自己积福报，是做到随心所欲不逾矩的，凡夫俗子则恰恰相反。所以对于凡夫俗子更要在红尘中一步步磨练，一步步修心养性，达到真人同等水平，达到我心光明。 那有没有好的方法去修？当然有，这个也是我一直在用的：就是遇到心烦意乱的时候以第三视角来打开，多问一句自己为什么会有这个负面情绪。是受环境影响到自己的心性，还是怎么回事。 比如说走路的时候被石头拌了一下，差点摔倒，在这个瞬间肯定烦心就上来了，想着把石头踢一边子去。这个时候就得站在上帝视角去观心问心：为啥我会有这个烦的感觉啊，心烦是从何处生成的呢？是因为这个石头让我差点摔倒吗？哦归根到底在于我走路不看路，是自己的问题。 这个心理活动很快啊，也就一两秒的时间，然后很快就会心情平复下来。如果不去平复心情，带着这些负面情绪和别人打交道，这就已经是开始扣福报了，因为源头是你破坏和合精神；如果他人心性也不坚定，影响到一大片人，那减福报更厉害！ 就包括和人交流时，也会产生负面情绪，也得去追根溯源观观心，我为什么要烦这个人？哦，因为ta曾经一直给我传递负能量，把我当成情绪垃圾桶了，我不想听，所以烦是我的自我保护。 又一想ta不懂事，咱还能不懂事吗？咱可以了解心理活动的细腻以及福报加减原理（维护和合精神），咱面带微笑礼貌回应一下得了，正常聊天还好，若是人家要当“祥林嫂”，我不接话茬赶紧岔开话题，或者找理由离开。 可能一些道家门派说这些个情绪和人体内的三尸虫有关系，得清三尸虫，清完之后心性就清净了。其实又有什么关系呢？人吃五谷杂粮鱼肉蛋奶，有色有贪有懒有馋，体内怎么可能没有虫呢？ 真正的厉害不是说体内没有三尸虫才不产生负面情绪，而是说即使有这些东西作为“负重”，灵魂依旧能带动起来，做到我心永远光明。 咱把一切外在当做对自己的磨练考验好了，健康轻松的躯体不产生情绪那谁都能做到，顶着一副病苦残躯依旧积极向上，又有几人呢？ 洒脱生命，豁达人生，自然无所无惧，勇往直前！ 我是赵老师，爱你们是我灵魂的归宿！ |
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